也上一张俺们这儿的秋色，和今天的早餐午餐

早餐：挪威粗面包干配牛油果和烟熏三文鱼，还有一枚小奶酪蛋糕配黑咖啡。蛋糕吃了一半，明早上再接着吃：

午餐是法棍面包做的三文治，内容丰富，有乳酪片，洋葱丝，西班牙火腿片，意大利香肠片，绿叶色拉，里面还涂了一点墨西哥辣椒口味的芥末酱：

祝大家周末愉快：）

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 很欧式的饮食，偶的茶：） -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 11/02/2018 postreply 13:51:21

• 哈哈，效率高，省心：） -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 11/02/2018 postreply 13:55:11

• 美景加上猫大的美厨手艺！别一番逍遥滋味！ -Xueronghua- ♀ (0 bytes) () 11/02/2018 postreply 13:53:51

• 谢谢。。。尽可能让自己过得舒服点：） -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 11/02/2018 postreply 13:55:44

• 美景美食美生活！ -桃子苹果- ♀ (195 bytes) () 11/02/2018 postreply 13:59:57

• 你这做法太地道了，而且萝卜比肉都好吃：） -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 11/02/2018 postreply 14:01:55

• 同意，蔬菜和肉做在一起，菜比肉好吃 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 11/02/2018 postreply 14:10:12

• 握手！ -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 11/02/2018 postreply 14:14:02

• 嗯，我一个人把一个大萝卜都吃了。 -桃子苹果- ♀ (602 bytes) () 11/02/2018 postreply 14:13:08

• 读着咋觉得 -alazycatinsd- ♀ (199 bytes) () 11/02/2018 postreply 14:14:45

• 哈哈，让老姐抱一个！ -桃子苹果- ♀ (0 bytes) () 11/02/2018 postreply 14:16:48

• 熊抱：） -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 11/02/2018 postreply 14:19:13

• 我上次去中超，买了两根大长条萝卜，做了葱油萝卜丝，太好吃 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 11/02/2018 postreply 14:15:54

• 嗯，我们这里的韩国萝卜， -桃子苹果- ♀ (167 bytes) () 11/02/2018 postreply 14:18:59

• 排骨萝卜汤 -Gbdjw- ♀ (268 bytes) () 11/02/2018 postreply 14:17:52

• 大赞妈妈！ -桃子苹果- ♀ (0 bytes) () 11/02/2018 postreply 14:19:51

• 是你的？ -天地谈- ♀ (68 bytes) () 11/02/2018 postreply 14:07:30

• 是我的，而且今晚吃牛排配色拉 （绿叶色拉上面加brown好了的洋葱丝）。 -alazycatinsd- ♀ (154 bytes) () 11/02/2018 postreply 14:16:36

• 看来注定要过洋生活...... -Xueronghua- ♀ (146 bytes) () 11/02/2018 postreply 14:30:41

• 国际胃挺好的，各样美食都能享受：） -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 11/02/2018 postreply 14:35:23

• 三餐太猛了，鱼肉火腿肉牛肉。这是身体横向发展的代表了.... -天地谈- ♀ (149 bytes) () 11/02/2018 postreply 14:59:51

• 你见识可真不多 - 最新研究表明长寿者基本上是微胖型的：） -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 11/03/2018 postreply 12:30:20

• 太奢侈了，打倒！ -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 11/02/2018 postreply 14:36:02

• 哈哈，不好意思：）我先下网忙去了。。。 -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 11/02/2018 postreply 14:39:02

• 喜欢烟熏三文鱼。不过我一般主餐不单吃面包三明治之类的，那个撑肚子又不抗饿。 -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 11/02/2018 postreply 15:03:32

• 啊？我要是吃三文治，前提是内容丰富的那种，很容易就吃饱了。估计你饭量小：） -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 11/03/2018 postreply 12:31:18

• 哎呦喂，猫大你今天有良心， 上的都是凉嗖嗖叫我不是太有胃口的：) 否则我岂不又要眼冒绿光昏倒在地了 -GoGym- ♀ (169 bytes) () 11/02/2018 postreply 15:15:45

• 哈哈哈，下次上些你爱吃的：）） -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 11/03/2018 postreply 12:31:42

• 北欧风格的 -Xingfujiaren- ♀ (0 bytes) () 11/02/2018 postreply 16:00:23

• 那个挪威面包干非常带劲儿，就是有点小贵。下次多买两包。 -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 11/03/2018 postreply 12:32:29

• 高能量呀，高能量。。。 -螺丝螺帽- ♀ (222 bytes) () 11/02/2018 postreply 17:08:24

• 哈哈，我晚上就找这些吃去 -喜喜哈哈- ♀ (0 bytes) () 11/02/2018 postreply 17:34:07

• 最近消耗比较多，还差几磅总也吃不回来，所以就多吃点：） -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 11/03/2018 postreply 12:33:50

• 好奢侈啊。 喜欢那烟熏三文鱼 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 11/02/2018 postreply 18:17:10

• 谢谢姐姐：）我也不是每天都这样吃的。 -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 11/03/2018 postreply 12:33:09

• 黄叶绿叶青草地，你们那的秋色挺清新的，不浓烈。 -pureleaf- ♀ (0 bytes) () 11/02/2018 postreply 19:51:45

• 城市里还好，也有很多红叶树。郊区还是更浓烈些，跟温哥华差不多。 -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 11/03/2018 postreply 12:35:36