觉得,还是要远离极限运动。而马拉松我认为是属于极限运动。
非常赞同小布,大部分人都可以跑步,跑多长多久而已。只要条件允许,就要保持下去。
觉得,还是要远离极限运动。而马拉松我认为是属于极限运动。
非常赞同小布,大部分人都可以跑步,跑多长多久而已。只要条件允许,就要保持下去。
• 我反对一个, -猫圆圆- ♀ (113 bytes) () 10/21/2018 postreply 04:16:57
• 我说的是跑步,不是马拉松。这个有质的区别。 -sansemao- ♀ (0 bytes) () 10/21/2018 postreply 06:55:58
• 运动,不要跟风,自己做下功课,还有,为啥谭里都不提反对意见? -猫圆圆- ♀ (35 bytes) () 10/21/2018 postreply 04:18:55
• 我上面跟贴的意思就是听从自己的身体啊,不能人云亦云或人跑亦跑。 -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 10/21/2018 postreply 05:31:32
• 赞你,很同意! -猫圆圆- ♀ (0 bytes) () 10/21/2018 postreply 05:36:06
• :) -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 10/21/2018 postreply 05:47:27
• +1 -雲成章曰雯- ♀ (0 bytes) () 10/21/2018 postreply 06:59:59
• 体能的增强,需要日积月累, -甜酒甜- ♀ (435 bytes) () 10/21/2018 postreply 05:46:02
• 天天跑也得看自己的身体情况,不见得人人都适合跑步。找到合适自己的锻炼方式更重要。 -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 10/21/2018 postreply 05:49:18
• 我一直说的呀适合自己的运动方式就是好的:)) -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 10/21/2018 postreply 05:50:26
• 同意甜酒。要积累。运动都可以的就是喜不喜欢。我估计我自己受过 -Xingfujiaren- ♀ (68 bytes) () 10/21/2018 postreply 05:55:21
• 跑马的,应该都有系统训练(包括体能),应该没有人无知无畏的 -甜酒甜- ♀ (232 bytes) () 10/21/2018 postreply 07:07:12
• 是的,是一种生活方式,你的运动帖,旅游帖,服饰帖,烹饪帖都太棒了,就在这里贴吧,估计很多人都想看! -Oona- ♀ (0 bytes) () 10/21/2018 postreply 06:44:56
• 别帮我找砖:)) -甜酒甜- ♀ (538 bytes) () 10/21/2018 postreply 06:52:29
• 嗯,好棒!我明确说,如果有,俺去挡或者开解:-)! -Oona- ♀ (0 bytes) () 10/21/2018 postreply 06:57:39
• 哈哈哈哈,谢谢了:)) -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 10/21/2018 postreply 06:59:31