去掉外皮,去根,冲洗后对半切,然后盐水焯得久一些,能咬动就好,沥干后可以凉拌,中式西式凉拌法都可以,口感都不错。
这个营养价值很高,就是不大容易做得好吃。我最近的做法是
所有跟帖:
• 谢懒猫,你的中西凉拌怎么拌告诉俺一下呗 -Xueronghua- ♀ (0 bytes) () 09/09/2018 postreply 09:39:53
• 刚要出门办事,这里先简单说说: -alazycatinsd- ♀ (336 bytes) () 09/09/2018 postreply 09:45:14
• 收藏啦!谢谢! -Xueronghua- ♀ (0 bytes) () 09/09/2018 postreply 10:06:16