另外，肌肉是人体最贵重的asset, 长肌肉很难，失肌肉极易。而肥肉是最便宜的

容易长且失去难

所有跟帖： 

• 那跑步能把上身肌肉跑没吗？这也太神奇了。 -dandinglity- ♀ (0 bytes) () 08/08/2018 postreply 08:36:53

• 不是跑没，而是象破天说的，身体自我调整，把好钢(肌肉) 用到刀刃上(腿) -GoGym- ♀ (110 bytes) () 08/08/2018 postreply 08:45:40

• 再补吃 -军大衣- ♀ (0 bytes) () 08/08/2018 postreply 11:02:58

• 腿部肌肉估计最难失去了。我问领导怎么能把我腿上的腱子肉搞掉，他说，呃，只有人研究怎么长肌肉的，怎么消肌肉搞不懂。。。 -唐七巧- ♀ (304 bytes) () 08/08/2018 postreply 15:09:59

• 站这儿，哈哈 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 08/08/2018 postreply 09:34:51