夏天的杂七杂八。

图片显示我们在银河系的位置。我做meditation 的时候，一般都会包括自己的位置：银河系的Orion Arm, 再定位到我们的太阳系和地球。今天看到银河系其他“Arm”的名称，挺有意思的。

N年前求婚的海滩，离我家大概1个小时的车程，每年都在那几天左右，故地重游。几张照片。现在越来越珍惜夏天，现在都争取每周的早上，去3次海滩，做瑜伽，太极，或冥想。有开车只有25分钟就到的，练完再25分钟开到公司，感觉特别好。我不介意贴自己的短粗还弯的腿。要50岁了，随心而来吧。

 

 夏天的午餐很简单，蔬菜水果鸡蛋和奶酪混一盘。晚餐有时吃鱼，有时就吃西瓜。但最近运动量大，这样吃有点单薄，这两天肉戒都开了。还吃了点蛋白粉。









夏天的爬山季节又来了。自己爬 ，和老公爬，或和其他女朋友爬。Moosilauke Lodge是个很漂亮的山下休息地方:









和KT的几个姐妹又聚了一下，螺丝选的地方，52层风景餐厅的早茶。




 

所有跟帖： 

• 企鹅生活质量真高！我，我， 我。。。 -eagleinflight- ♀ (20 bytes) () 07/29/2018 postreply 18:45:14

• 谢谢你替我们维护跨坛的sanity. 很惭愧你在战斗的时候，我却在享受。 -福禄寿喜- ♀ (0 bytes) () 07/29/2018 postreply 18:50:48

• 哈哈哈！你享受完了再来晒， 也是跨坛的一部分：）））） -eagleinflight- ♀ (0 bytes) () 07/29/2018 postreply 18:52:37

• 健美的身姿，健康甜蜜的生活，丰富的社交，美好的夏天。 -福禄寿喜- ♀ (0 bytes) () 07/29/2018 postreply 18:48:30

• 你过得真充实， 也幸福. 佩服你的恒心 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 07/29/2018 postreply 18:53:16

• 下次冥想的时候顺路去南门二看看，给我们讲讲，省得西瓜老在这故弄玄虚 -zhuangqiushui- ♀ (0 bytes) () 07/29/2018 postreply 19:00:20

• 哪个南二门儿？ -eagleinflight- ♀ (0 bytes) () 07/29/2018 postreply 19:03:18

• 大概是一个很二的地方 -zhuangqiushui- ♀ (0 bytes) () 07/29/2018 postreply 19:07:25

• 大赞满满的正能量。你的衣服颜色搭配相当好， 照片拍的也好， 大赞 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 07/29/2018 postreply 19:24:33

• 对了， 你那件红上衣， 估计我们撞了 -螺丝螺帽- ♀ (587 bytes) () 07/29/2018 postreply 20:00:35

• 状态越来越好 ！ -Oona- ♀ (0 bytes) () 07/29/2018 postreply 19:31:38

• 你们太爽太腐败了，需要砸一下，哈哈 -猫圆圆- ♀ (0 bytes) () 07/29/2018 postreply 20:38:49

• 哈哈，那是双螺姐姐最爱约会的地方。我有幸去了一哈。 -sansemao- ♀ (0 bytes) () 07/29/2018 postreply 20:44:12

• 你真棒，好高兴认识你，以后是永远的爬友：》 -GM88- ♀ (0 bytes) () 07/29/2018 postreply 20:51:30

• 你也是昨天girls 之一？ -GoGym- ♀ (0 bytes) () 07/30/2018 postreply 05:46:10

• 是：） -笨企鹅- ♀ (0 bytes) () 07/30/2018 postreply 06:23:17

• 错了错了，我不是：》 -GM88- ♀ (0 bytes) () 07/31/2018 postreply 18:14:17

• 赞你！ 满满的正能量！ -GoGym- ♀ (0 bytes) () 07/30/2018 postreply 05:44:46

• 谢谢上边姐妹们的厚爱！ -笨企鹅- ♀ (0 bytes) () 07/30/2018 postreply 06:22:12

• 健美的身材，棒！ -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 07/30/2018 postreply 07:34:12

• 好！赞！ -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 07/30/2018 postreply 11:22:07