够了吗？

来源: sansemao 于 2018-04-20 09:38:39 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (169 bytes)

所有跟帖： 

• 你以为马拉松啊，那要三四个小时 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/20/2018 postreply 09:41:11

• 可以中场休息呀。 -sansemao- ♀ 给 sansemao 发送悄悄话 sansemao 的博客首页 (199 bytes) () 04/20/2018 postreply 09:42:30

• 哦，我们叫Fartlek, Hill Repeat, Intervals, and Tempo Run. -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/20/2018 postreply 09:47:05

• Walk Run is perfectly okay for long run. -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (256 bytes) () 04/20/2018 postreply 09:52:01

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