也想走。腰疼，第一找理疗师减轻症状。待疼痛消失后，开始练

来源: sansemao 于 2016-06-23 18:40:35 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (458 bytes)
回答: 我治了2，3年的腰病，最近又痛了 由 OrangeBread 于 2016-06-23 15:32:45

普拉提，或者CORE瑜伽。我的腰现在就这样，不是说完全无感，但是在新加坡潮湿空气里，还行。回加州就基本正常。两个都要做。腰部疼，通常是因为腹背肌肉能力减退造成。

俺如果回弯曲，咱们约着去走？微笑

所有跟帖： 

• 好！多走走 -OrangeBread- ♀ 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2016 postreply 18:43:08

请您先登陆，再发跟帖！

发现Adblock插件

如要继续浏览
请支持本站 请务必在本站关闭/移除任何Adblock

关闭Adblock后 请点击

请参考如何关闭Adblock/Adblock plus

安装Adblock plus用户请点击浏览器图标
选择“Disable on www.wenxuecity.com”

安装Adblock用户请点击图标
选择“don't run on pages on this domain”