我也是在五周内减了5。2磅。 我LG减了七磅。 但还是我赢了。我减的百分比比他高一些。 我应该比你重不少，所以你的五磅和我的有很

所有跟帖： 

• 我在教练的指导下，一周5天锻炼，小腿粗壮了，还增了1磅，哭。 -爱睡懒觉- ♀ (0 bytes) () 02/03/2016 postreply 18:41:31

• 哈哈，我也有同样的烦恼。 我也是一周四到五天的锻炼。 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 02/03/2016 postreply 18:48:23

• 不知道你健身的目标是什么？增加肌肉还是减体重？ -蓍草为yarrow- ♀ (0 bytes) () 02/03/2016 postreply 19:08:07

• 祝贺你！你和老公是双赢。我也鼓励我老公减重，他的要困难点。 -蓍草为yarrow- ♀ (0 bytes) () 02/03/2016 postreply 19:27:08