其他辅助练习您都做什么？

来源: 胖子减肥 于 2015-05-18 10:46:16 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (444 bytes)
我看见那个受伤了，回来还跑挺快的是您吧。这个就是因为先天基础好吗？像我这样，年轻就跑不快的，还有没有机会赶超一下其他同学啊。我跑步一停，不要很长时间，2周，肯定速度就下降很多，好比好不容易能到平地6MPH，回来能4MPH就不错。跑步停的因素挺多，感冒咳嗽是最基本的，其他摔了这里，碰了那里的光辉事迹就不提了。

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• 最好 -coach1960- ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (281 bytes) () 05/18/2015 postreply 11:09:59

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