我特别赞同listen to your body

我周一至周五连跑了5天，其实量也不算大，共27迈，周四那天时间紧，身体也有点累，就减量只跑了3迈。我今天本想继续跑的，结果有点小累，就坚决的休息了。跑步要有毅力，这点我俩可能都不缺乏，但有时候适当休息一下也是对的。

所有跟帖： 

• 我这周的量还凑合，前段时间太放纵自己了 -投行投行- ♀ (0 bytes) () 09/27/2014 postreply 14:04:51

• 厉害厉害，想给你赞下，你咋不正文逗号一下:)? -鹿小鹿- ♀ (0 bytes) () 09/27/2014 postreply 18:27:06