因为心里气不过失眠，觉得也奈何不了它，

就开始恨恨对自己说睡不着最好，（其实这么想的时候，就是开始摆脱失眠本身造成的焦虑了，当时自己并不知道），后来就恨意也没有了，就是一种把自己交出去的感觉，接受失眠是自己的一部分。和朋友同事聊天时还会谈到自己失眠的问题。但是不痛苦了。
最后一次标识自己失眠是对老公提起的。结果他很肯定的很有信心的说和我在一起，你没有失眠。我再一想，我好想是好久不失眠了。从此就不再把失眠的标签贴身上了。