MM，你健身成果太励志。你是怎么减脂和增肌的，可否介绍下经验？还有，要怎么才能把腹部练成有个川字？也介绍一下好吗？上的图片好震撼

来源: 妮可儿 于 2014-08-23 09:17:58 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

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• 我还没有练成呢，等我练成了川子再说吧。至于健身，我以前写过专门的帖子，你可以搜一下。 -jasondand- ♀ 给 jasondand 发送悄悄话 jasondand 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2014 postreply 09:42:16

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