最近也开始有点抵抗健身房了,健身后胃口大开,吃啥都香,从前减掉的肉都回来了。外加健身房里的工作人员太负责

来源: 晚上静悄悄 2023-01-16 10:34:25 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (117 bytes)

总是不停转悠,察言观色,杜绝花案发生在健身房。让来这里纯健身的很不舒服。

所有跟帖: 

啥案?勾搭? -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 01/16/2023 postreply 10:51:19

嗯哪 -晚上静悄悄- 给 晚上静悄悄 发送悄悄话 (414 bytes) () 01/16/2023 postreply 14:20:13

健身并不能减重,而是该大的大该小的小了,总体重量还重了 -令狐冲.- 给 令狐冲. 发送悄悄话 (30 bytes) () 01/16/2023 postreply 12:01:58

关键是我感觉没长肌肉。也许应该找个教练帮训练一下。 -晚上静悄悄- 给 晚上静悄悄 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/16/2023 postreply 14:21:31

不可能。女人虽比男人难增肌但只要有足够的蛋白质、一定的力量训练和充足的睡眠,肌肉多少都是会长的 -令狐冲.- 给 令狐冲. 发送悄悄话 (314 bytes) () 01/16/2023 postreply 18:56:02

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