一天就能减1.5磅。我平时运动量比较大,肌肉情况比较好。
多谢分享。2天不吃东西,只喝水,居然一点体重都没有减?你平常是不是运动量不大?我水断食
所有跟帖:
• 俺是很结实的那种哈, -flyinginthewater- ♀ (67 bytes) () 04/03/2016 postreply 13:25:18
• 你的基本新陈代谢比较高 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 04/03/2016 postreply 13:34:08
• 我123.9磅的时候,基础代谢率是1323cal。我水断食一天的时候如果不是光躺着,而是 -蓍草为yarrow- ♀ (102 bytes) () 04/03/2016 postreply 13:47:55
• 不知道,如何测试? -lookatme..- ♀ (59 bytes) () 04/03/2016 postreply 16:29:45