疯狂的gardeners！读光盐教授“疯狂的球友” 有感！

城市有免费的compost，我从来不感兴趣！我自己会做compost，而且是 hot compost . 
最近，认识了一位种地高手，他说城市免费的compost挺好用，我信他，就一同去了。9 点就出发了，我的天，车队排2 公里，一个小时过去了，估计还得15 分钟才能轮到我们。

可是，我需要去厕所，咱不是学会跑步了吗，就横穿草地，爬坡直奔简易厕所。返回的时候，沿着车队跑，这时另一辆车里的同胞对我的跑步十分好奇：“你这么喜欢跑步啊！” 他肯定不知道我是憋不住才跑步的。不过，我确实喜欢跑步，跑的很爽！

看看疯狂的gardeners！真让人兴奋！

所有跟帖： 

• 最近没时间跑步，忙着育苗，运土，运肥，翻地。raspberry 和芦笋长势喜人，秋葵和葡萄是 -lawattaction- ♀ (222 bytes) () 05/14/2023 postreply 22:11:47

• 农事算活动，不是运动。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 23:09:27

• 当然是运动，而且是与自然接触的全身的运动。舍人类本性的活动而在健身房跑步机上流臭汗，是现代人脑子被洗了以后的悲哀。。。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 01:34:56

• 你和200斤一个路数，为人类健康指明方向，哈 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 05:19:34

• 老五叔，指航程，七姑老四肚子疼，肚子疼。。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 06:19:13

• 劳动是我的一种运动, 是我的一个本性, 是我生活, 活着的真正动力. 从运动的观点看, 劳动是完美的. -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 05:11:39

• 夏天跑步如同跳舞对我来说是一种奢侈。这个compost弄回家了，就要把它利用起来， -lawattaction- ♀ (846 bytes) () 05/15/2023 postreply 06:26:05

• 劳动健身,是放下了. -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 06:54:50

• 昨天在院子里拔了半天草，腰酸背痛。。全身肌肉平日里大部分是不运动的，比如向上举过头顶， 这部分肌肉需要通过专门的举重来 -borisg- ♂ (209 bytes) () 05/15/2023 postreply 07:54:21

• 我觉得吸尘也是平常不常用的肌肉，吸完楼上楼下没多少活还挺累。自从开始运动健身就再也不找清洁工了。掏粪健身最好了 -让理想飞- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 09:01:20

• 我也想放下，尽量种多年生植物。可是，碰到种地高手了，人家把土壤，气候，无霜期，白天日照长 -lawattaction- ♀ (182 bytes) () 05/15/2023 postreply 10:05:06

• 我觉得练出一身腱子肉却不为家务事动一根手指头的，太浪费了 -日月茗- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 07:27:00

• 同感，觉得有功夫去健身房还不如在家擦地板 -rancho2008- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 09:36:53

• 同感！房子四周会下沉，几年就得填土或填limestone，今年还要干这个。 -lawattaction- ♀ (328 bytes) () 05/15/2023 postreply 10:58:07

• 哈哈，干什么都可以疯狂，种菜种花当然也可以。 -光盐行者- ♂ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 07:41:31

• 对！对！对！我的本意就是干什么都可以疯狂，该疯狂就疯狂！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 09:08:24

• 劳动光荣，也锻炼身体。我昨天买了20几包Mulch，搬运，撒木屑把右手弄得酸疼，腰也累了。干活跟跑步完全不是一回事。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 08:42:11

• 你要是什么活都干，爬上爬下抗重搬砖挑水砍柴，那就能全身锻炼出腱子肉LOL -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 08:55:54

• 1.要经常后弯腰，做瑜伽来消除劳动带来的肌肉紧绷。2.每天挖500-1000 蒲公英， -lawattaction- ♀ (330 bytes) () 05/15/2023 postreply 10:18:39

• 我的理解, 你这是拉伸背侧, 还有一个是拉伸腹侧, full body bridge. E博说过, 动作的幅度受制于皮肤 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 10:32:01

• 这个动作拉伸腰间盘（ low back), 头去找地；也拉伸大腿后侧，跑步前后都会做。劳动后做后弯腰 -lawattaction- ♀ (140 bytes) () 05/15/2023 postreply 10:52:24

• 鱼兄勤劳！ -东河山村- ♂ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 16:41:28

• 今天的跑步又泡汤了！另一个internet公司在院子里埋cable，正好让我碰上，我可不能让他们随便干，怎么省事怎么干 -lawattaction- ♀ (392 bytes) () 05/15/2023 postreply 09:36:24

• 这次更坚定了我在各个小区跑步的做法（如果能腾出时间跑步），看城市有啥新做法，看邻居都在干啥。 -lawattaction- ♀ (358 bytes) () 05/15/2023 postreply 09:53:22

• 好能干！ -唐歌- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 14:55:35

• 你这是真正的运动：运（运土，运肥）动（劳动）：） -东河山村- ♂ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 16:44:15

• 哈哈！我喜欢土，别人家不要的土，一卡车，直接卸到了我家前院。我问干活的人，如果我不要，你会怎么处理？ -lawattaction- ♀ (145 bytes) () 05/15/2023 postreply 19:44:15