I've switched to half a cantaloupe a day. It costs less

回答: APAD:An apple a day keeps the doctor away移花接木2023-04-22 14:43:42

than coffee ;-)

所有跟帖: 

是一个人吃还是全家吃?:) -妖妖灵- 给 妖妖灵 发送悄悄话 妖妖灵 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 18:45:11

Just had the juice from a whole cantaloupe by myself. -7grizzly- 给 7grizzly 发送悄悄话 7grizzly 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 19:01:29

为什么不吃瓜肉?有很多纤维素,口感也好吧?:) -妖妖灵- 给 妖妖灵 发送悄悄话 妖妖灵 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2023 postreply 11:28:07

能整吃的水果尽量不要榨汁,破坏营养不说,糖分也变得更容易吸收, -移花接木- 给 移花接木 发送悄悄话 移花接木 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2023 postreply 19:45:30

Thank you both. I try to follow the Gracie Diet. -7grizzly- 给 7grizzly 发送悄悄话 7grizzly 的博客首页 (0 bytes) () 04/24/2023 postreply 10:37:48

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