你自己的感觉最重要,你两种运动都可以试试,感觉哪一种舒服就做哪一种,因为运动很重要一点是要让自己坚持下来,做了更累怎么能坚持呢?

来源: 2020-09-08 18:10:45 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)

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