还是得心理调节。我一般是一沾枕头就睡着的。也有过两次比较严重的失眠，一次是考GRE做题目兴奋地。

来源: jasondand 于 2010-12-21 19:49:51 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (141 bytes)

还有一次是感情创伤。两次都是服用安眠药也睡不着。

自己心理调节好了之后，真的比啥都管用。

你是不是有啥心思？要放开一点。

所有跟帖： 

• 我一般也是一沾枕头就睡着的。 -love9999- ♀ 给 love9999 发送悄悄话 love9999 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2010 postreply 19:53:35

• 这就是我的终极目标, 能睡是blessing呀. -bwfy- ♀ 给 bwfy 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2010 postreply 19:57:33

• 是啊, 这样那样的事, 世道艰难哪, 我又不争气, 唉, 谢谢. -bwfy- ♀ 给 bwfy 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2010 postreply 19:53:57

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