不知道别人是不是喜欢这个视频，我对这个女孩子非常着迷，看了无数次还不够，忍不住分享

她四肢非常协调，跳得很有力度

所有跟帖： 

• 这应该不难，多练习就行：） -青柏- ♀ (0 bytes) () 02/10/2026 postreply 15:35:42

• 你试试。对我来说非常难。 -红辣椒66- ♀ (0 bytes) () 02/10/2026 postreply 15:37:39

• 多练就好，先练太极 -青柏- ♀ (0 bytes) () 02/10/2026 postreply 15:41:26

• 要是连太极还需要练，那你肯定跳不了视频中的舞，这个是年轻人的舞，需要弹跳力和四肢协调。上了年纪跳不动 -红辣椒66- ♀ (0 bytes) () 02/10/2026 postreply 15:45:19

• 我现在跳不动整个曲子，跳几分钟还行 -青柏- ♀ (0 bytes) () 02/10/2026 postreply 16:28:16

• 你年青时是不是跳过曳舞？我学了一段时间了还是跳不成，小时候跳过跑跳步，有点像开始的前奔，但现在前奔中的后滑动作就不协调 -红辣椒66- ♀ (117 bytes) () 02/10/2026 postreply 16:35:41

• 这个不难，但废膝盖。 -intou2- ♀ (0 bytes) () 02/10/2026 postreply 15:38:30

• 我试了，跳不起来，四肢也不协调。看了个上了年纪的大哥跳的，他动作到位，但因为没力度，就没啥美感。 -红辣椒66- ♀ (0 bytes) () 02/10/2026 postreply 15:40:55

• 先学初步，练那个得瑟劲儿，然后跟上节奏。最后再来花样儿。要不然一锅粥 -intou2- ♀ (0 bytes) () 02/10/2026 postreply 15:45:07

• 得瑟不成。挺不容易的 -红辣椒66- ♀ (0 bytes) () 02/10/2026 postreply 15:47:26

• 别急，就练那个基本步法。反复练，慢慢练，很快会豁然开朗 -intou2- ♀ (0 bytes) () 02/10/2026 postreply 15:54:37

• 我试试。光是双腿跳都折腾了一阵子还跳不高，单腿跳还需要练很久可能才能跳得起来。 -红辣椒66- ♀ (0 bytes) () 02/10/2026 postreply 15:57:08

• 我喜欢这类的，保存了一个相似的。觉得这个女孩的背影好好看啊 -爱吃包子和咸菜- ♀ (194 bytes) () 02/10/2026 postreply 16:09:04

• 好看。网上有不少女孩子跳曳舞的视频，很好看。比中年人跳的走来走去的舞有活力，动作有力度，协调感也很好。我也收集了不少 -红辣椒66- ♀ (0 bytes) () 02/10/2026 postreply 16:13:40

• 你听得挺仔细的。我都没注意歌词，只听着旋律不错，女孩子跳得很有劲过瘾。这个女孩子体型有点壮，穿衣打扮也蛮土的，蛋她跳得 -红辣椒66- ♀ (134 bytes) () 02/10/2026 postreply 19:03:45

• 节奏感很好。健康坛的lawattaction（偶尔也来这里）跳得就这么好（甚至更好），我叫她“舞星”～ -陈默- ♀ (0 bytes) () 02/10/2026 postreply 17:53:18

• 我找找你说的这个网友跳舞的视频。谢谢你这个信息 -红辣椒66- ♀ (0 bytes) () 02/10/2026 postreply 19:40:10