我昨天年检结果出来了，数值比去年更好了。当然以前一直是全A。我有很多体脂，BMI23.4但比身边瘦的朋友正常。别乱减肥！

所有跟帖： 

• 我已经过26了，必须得减肥。 -newkanda- ♀ (349 bytes) () 12/09/2025 postreply 03:56:31

• 辣就扔了吧！我前些日子遇到了喜欢的麻酱毛肚，吃了一口有点辣舍不得又吃一口，结果舌头疼了好久 -9876543- ♀ (0 bytes) () 12/09/2025 postreply 04:03:26

• 管住嘴比迈开腿重要！每餐少食很重要。吃到不饿就不吃了，一个月能掉一点，半年就下来了。坚果胖人，不能多吃。 -玄米- ♀ (0 bytes) () 12/09/2025 postreply 04:37:26