我不是“质疑”站桩。而是对站桩有不解的疑问。

如果能感觉到真气，那是意识的作用还是确实有物质的真气（如呼吸，血液等同类）在流动？

所有跟帖： 

• 可能是意识和物质（呼吸，血液的流动等）的混合体。 -衡山老道- ♂ (0 bytes) () 11/16/2025 postreply 14:11:25

• 为什么要练习一段时间以后才能感受到呢？是练习一段时间以后才有，还是一直有、只是练习一段时间以后才感受到？ -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 11/16/2025 postreply 14:12:47

• 初期是感受不到的，可能是效果不行。一旦感受到了，就会持续下去。 -衡山老道- ♂ (0 bytes) () 11/16/2025 postreply 14:35:03

• 谢谢分享心得，很受启发。 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 11/16/2025 postreply 14:53:48

• 我练站桩、冥想很多年没感觉，不知不觉现在会打哈欠、流泪，大概是有气了吧 -新年好运- ♀ (0 bytes) () 11/17/2025 postreply 06:04:04