站桩，对于练武之人来说就是一个基本功，为了要下盘扎实。分高桩和底桩，练武的热身之一

来源: Anthropologi 于 2025-11-16 13:03:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 低桩站不动，还是高桩站站算了 -苗盼盼- ♂ 给 苗盼盼 发送悄悄话 苗盼盼 的博客首页 (0 bytes) () 11/16/2025 postreply 13:08:55

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