刚看到清华跑男刘小平的悲剧

锻炼身体这事，和其它事情一样，如果超出自己的舒适区，进入和别人攀比的区域，

就很危险了。我多年前看文学城有个网友，因为啥原因忘了，就跑马拉松，

后来就瘦了，但是，后来就忘记初心了，为了提高速度，吃什么我也忘了，

反正是原来不跑步时候都不吃的玩意儿。 肯定是一跑马，不是自己一个人跑，是一堆人跑，

不甘落后呗。

所有跟帖： 

• 其实运动也有虚荣心的。和买包一样。会攀比。一个不顾上天给的生命条件，一个不顾钱包条件 -玄米- ♀ (0 bytes) () 09/20/2025 postreply 06:36:51

• 美女说得在理 -神气活现- ♀ (0 bytes) () 09/20/2025 postreply 06:37:42

• 今日家庭金桔 -水中捞月- ♂ (0 bytes) () 09/20/2025 postreply 06:44:05

• 锻炼身体得适可而止, 机器还有寿命呢何况人呢 -weihua2021- ♂ (0 bytes) () 09/20/2025 postreply 06:37:21

• 你说你一清华的，成天跑啥铁人三项，而且都50+多了。清华又不是搞体育的 -神气活现- ♀ (200 bytes) () 09/20/2025 postreply 06:40:17

• 适可而止，运动也要讲科学 -whatspicy- ♀ (0 bytes) () 09/20/2025 postreply 06:39:50

• +1, 身体不适一定休息，不能过度使用。 -早春二月- ♀ (0 bytes) () 09/20/2025 postreply 06:41:46

• 是的，听身体的信号。 -whatspicy- ♀ (0 bytes) () 09/20/2025 postreply 06:53:40

• 乌龟活千年，不过对乌龟普遍有误解，乌龟非常灵敏，养过一次不再养，它们应归于自然界 -偷油老鼠- ♂ (0 bytes) () 09/20/2025 postreply 06:40:58

• 人道和龟途，都有养生之道～～ -早春二月- ♀ (0 bytes) () 09/20/2025 postreply 06:44:05

• 殊途同归 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 09/20/2025 postreply 06:46:16

• 殊途同龟 -intou2- ♀ (0 bytes) () 09/20/2025 postreply 06:48:42

• 今天的小红花发给你了 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 09/20/2025 postreply 06:50:13

• 哈哈，就这！ -早春二月- ♀ (0 bytes) () 09/20/2025 postreply 06:52:46

• 现在跑步是个FAD，你不跑简直就不好意思跟人说。 他这个早起突发而逝是典型的心肌梗死，跟跑步没什么关系，更多的是遗传因 -borisg- ♂ (0 bytes) () 09/20/2025 postreply 06:44:09

• 昨天小红书上看到的，可惜了，人到中年凡事悠着点儿 -加州阳光123- ♀ (0 bytes) () 09/20/2025 postreply 06:48:49

• 适量运动。过度运动伤身。 -JAN2009- ♀ (113 bytes) () 09/20/2025 postreply 06:49:22

• 因为跑步到一定长距离会产生多巴胺，会让人上瘾的。我最多跑10K，再多我不跑了 -whatspicy- ♀ (0 bytes) () 09/20/2025 postreply 06:58:06

• 我听过一个医生说，他的病人打胰岛素也要跑马拉松。上瘾了，不跑难受。 -玄米- ♀ (0 bytes) () 09/20/2025 postreply 07:04:58

• 应该是。打网球的Alexander Zverev有1型糖尿病（3岁就诊断出），看到过他在球场测血糖，打针 -whatspicy- ♀ (0 bytes) () 09/20/2025 postreply 07:13:13