无论男女,都不喜欢那种肌肉特别发达的。 特别是男的,老了后胸前颤巍巍的,不忍直视

本帖于 2025-08-27 10:22:16 时间, 由普通用户 超级潜水艇_1234 编辑
回答: GYM 里器材多, 能全面的练肌肉LexusOnly2025-08-27 09:50:15

所有跟帖: 

其实一般人很难练成那样的,能减少肌肉流失就不容易了。 -资深海豚- 给 资深海豚 发送悄悄话 资深海豚 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025 postreply 10:18:26

不吃药大概不行 -LexusOnly- 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025 postreply 10:19:59

是。运动完立马补充蛋白的,我看着也差得远。 -资深海豚- 给 资深海豚 发送悄悄话 资深海豚 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025 postreply 10:21:04

年轻炼成那样,一旦停下就是灾难,估计以前练的太狠了 -超级潜水艇_1234- 给 超级潜水艇_1234 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2025 postreply 10:21:27

练得猛也很难。我有朋友是那样的,练只是一部分,类固醇也是用的。 -资深海豚- 给 资深海豚 发送悄悄话 资深海豚 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025 postreply 10:23:56

一般人能练到农民工的肌肉就很好了,哪里有肌肉疙瘩 -万里阳光照- 给 万里阳光照 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2025 postreply 10:21:58

年轻人挺多的 -超级潜水艇_1234- 给 超级潜水艇_1234 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2025 postreply 10:24:55

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