游泳对膝盖伤害较小，我选游泳。

来源: Sequoia_CA 于 2025-07-28 13:51:02 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 跳操 VS 游泳。 由 kittencats 于 2025-07-28 13:44:21

所有跟帖： 

• 游泳练不了力量……它俩是互补型的。 -kittencats- ♀ 给 kittencats 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/28/2025 postreply 13:52:18

• 使劲还是可以练背，臂肌肉 -LexusOnly- ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 07/28/2025 postreply 14:29:27

• 是的，但凡有人说可以永远游下去的感觉，就是没用力。不过 -kittencats- ♀ 给 kittencats 发送悄悄话 (60 bytes) () 07/28/2025 postreply 15:24:47

• 跳操没有跑步那么伤膝盖。 -JoyAnna.- ♀ 给 JoyAnna. 发送悄悄话 JoyAnna. 的博客首页 (0 bytes) () 07/28/2025 postreply 13:54:29

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