我的2 cents: 为了增强身体抵抗力，大家年纪大了不要盲目追求消瘦

不少医生也这么说的。人吃五谷杂粮经风霜雨雪，都难免生病，太瘦弱抵抗力跟不上不行。据说做化疗的病人，以前身体底子好比较强壮的容易扛过去，太瘦弱就较难抗住。即使年轻，太瘦也未必好。现在国内娱乐界太追求瘦弱之美，美人儿们小腿儿细得像麻秆（有称“筷子腿”），啥都不敢吃，个个形销骨立的，看上去真的不健康。

很是为朱媛媛惋惜，愿她一路走好！

所有跟帖： 

• 同意。中老年还是偏胖一点好 -青柏- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 07:46:15

• 营养均衡，不暴饮暴食就好了，太刻意减肥容易削弱自身抵抗力。：） -逍遥白鹤- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 07:49:44

• 对，暴饮暴食不健康也会致病 -青柏- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 07:53:44

• 很同意你说的 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 07:48:23

• 握手 ：） -逍遥白鹤- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 07:50:07

• 不暴饮暴食，吃饭时保持情绪快乐的心情，不要沤着气吃饭，细水长流，其它就听天由命了。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 07:50:14

• 就是就是。适当控制体重就行，但如果把减肥当成每日的心理压力，饮食都有畏惧感，生活质量反而被降低~ -逍遥白鹤- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 07:54:21

• 保持活力很重要，不论是体力上，思维上，精神上，还是饮食上，尽量吃有活力的食物。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 08:04:11

• 都是被千金难买老来瘦害的 -kwx- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 07:55:30

• 我也觉得这是一个悖论。天生基因的瘦人除外，正常人岁数大了都会发点胖，要接受和善待自己的身体。：） -逍遥白鹤- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 07:57:38

• 无论男女上了岁数，都要丰润一点更好！ -白梅格- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 08:01:32

• 同意 -逍遥白鹤- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 08:13:14

• 太胖太瘦都不太好，健康最重要 -kwx- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 08:17:41

• 嗯嗯，是这个理儿 -逍遥白鹤- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 08:19:00

• 盲目追求消瘦也不是每个人都能追到的。大部分人是这两种之一：不追求也瘦；追求也不瘦 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 07:58:20

• 我就是看到朱媛媛的消息，她一直都很消瘦。倪萍是对自己很“狠”瘦下来的，她说—— -逍遥白鹤- ♀ (90 bytes) () 05/21/2025 postreply 08:06:06

• 着实吓了一大跳！ 我出国之前正是《贫嘴张大民幸福生活》热播之后很多地方台在重播，当时我最喜欢张的二妹三妹，对媳妇李云芳 -白梅格- ♀ (75 bytes) () 05/21/2025 postreply 08:00:24

• 这个连续剧我没有看全。朱媛媛面善，演戏很自然，我对她一直有好感的 -逍遥白鹤- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 08:08:18

• 有利有弊，消瘦带来的关注点回头率及夸奖和马屁等可以带来心理层面的愉悦，反过来促进了身体的健康，提升了日常幸福感 -通州河- ♂ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 08:02:00

• 老头老太太消瘦也不会带来夸奖和马屁的。瘦人好看是因为瘦人年轻。这里面的关键词是年轻，不是瘦 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 08:03:38

• 言之有理。时尚设计师王薇薇够瘦，夸她瘦得美的确实不多 ：） -逍遥白鹤- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 08:09:38

• 但是她有钱，如果有大量资源在护理上瘦也没关系 -糊了一嘴巧克力- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 08:22:12

• 她肯定拥有足够的资源，但看起来她没有往脸上注射填充物，还是追求自然老去的，这点很赞。 -逍遥白鹤- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 08:25:40

• 有个追求也是好事 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 08:09:29

• 我只是一孔之见。自己的身体自己做主 ：） -逍遥白鹤- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 08:11:21

• 老了那个肚肚，不是胖，是肌肉松弛 -偷油老鼠- ♂ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 08:13:57

• 好肚油肚 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 08:15:17

• 不是每个人老了以后都能做到浑身腱子肉的健身达人的。人生已有许多不易，以自己舒适的方式运动就好。 -逍遥白鹤- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 08:22:18

• 瘦不瘦咱做不了主啊 年纪大了少吃大油大肉是一定的 -MayX- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 08:37:17

• 那是那是，基本的健康生活准则大家最好要遵守。 -逍遥白鹤- ♀ (0 bytes) () 05/21/2025 postreply 08:54:56