你说的对。但即使你把那个位置练出感觉了,它也不是一个点,而是一个小区域,彼此的区域或许会有重合。
所有跟帖:
• 没错。这个要领的实质,我自己的体验是使得“神贯于顶”,这才问题的核心,所以,有多种方法,但殊途同归。 -米兰之夜- ♂ (134 bytes) () 06/20/2022 postreply 06:46:15
• 我得啰嗦一句,省得有朋友去自己尝试出问题:和意守丹田一样,顶头悬的意念也是要轻,似有似无的。 -米兰之夜- ♂ (0 bytes) () 06/20/2022 postreply 06:48:56
• 觉得初上座调身有必要微微悬顶,但之后恐怕就没法一心数用了。道家修炼是讲泥丸,因为百会是在体表。放个链接供参考。 -Shubin- ♂ (2086 bytes) () 06/20/2022 postreply 07:19:50
• 我知道有用头微微上顶做“顶头悬”的,是另一种方法,不知道你是不是用这种。 -米兰之夜- ♂ (194 bytes) () 06/20/2022 postreply 07:26:05
• 我练太极拳是头微微上顶。坐的时候也会用,还配合另一种竖脊的方法,即”把双肩微微上耸二三分高“。链接在里面。 -Shubin- ♂ (114 bytes) () 06/20/2022 postreply 07:34:43
• 谢谢!真是学无止境,我看看。 -米兰之夜- ♂ (0 bytes) () 06/20/2022 postreply 08:09:32
• 不客气。再啰嗦两句。近代修炼界有四位大师,道家的陈撄宁先生和赵避尘先生,佛家的南怀瑾先生和周潜川先生。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 06/20/2022 postreply 08:40:56