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| • #跟帖# 练太极拳应该会改善平衡性以及肢体协调。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-27 | |
| • #跟帖# 很多人还没到百岁就经常不能控制自己的肢体动作，例如用筷子吃饭会非常累，用勺子会好很多，手脚胳膊腿都不听使唤。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-27 | |
| • #跟帖# 这两个不是一个级别的东西，胡罗卜生长期才120天左右，当饭吃也不会流鼻血。 : ) [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-27 | |
| • #跟帖# 秋天的有机胡萝卜，如果蒸的时间恰到好处，味道不错的。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-26 | |
| • #跟帖# 昨晚想到的，楼主说的“发”，“痒”，未必都是不良现象。我的经验是，身心静下来慢慢体会，这个感觉如果是从体内 [健康养生] - Shubin(503 bytes ) 2025-10-26 | |
| • #跟帖# 我比较怕耗神用脑，恐怕学不了。等你恢复了，耐心就会回来了。 祝早日康复。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-25 | |
| • #跟帖# 这个说不定就是病因。如果必须上班就得限定用脑时间，下了班就完全不用脑。针灸能停就停。搞户外运动，或做自己喜欢的 [健康养生] - Shubin(114 bytes ) 2025-10-25 | |
| • #跟帖# 自学出人才，高手在民间。 : ) [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-25 | |
| • #跟帖# 想不得病，恐怕得学练养生功法。放个大江西派入门功法的链接在里面，供楼主参考。 [健康养生] - Shubin(118 bytes ) 2025-10-25 | |
| • #跟帖# 看来红楼兄是内行啊。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-25 | |
| • #跟帖# 如今研究方技的很少见了。楼主如果是白领，建议不要太劳心烧脑，把身体调养好再说。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-25 | |
| • #跟帖# 我今天早晨熬的小米粥，里头放了红薯和淮山，因为美东这边近些天突然降温。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-25 | |
| • #跟帖# 皮肤问题可能与工作和生活环境有关。今年秋天我突然过敏，喝牛奶就身上起红包，2小时后消失。觉得发物其实 [健康养生] - Shubin(286 bytes ) 2025-10-25 | |
| • #跟帖# 其实这些药，熟地黄，山茱萸，山药，泽泻，茯苓，牡丹皮，网上就能买到，自己费事熬一下吧。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-25 | |
| • #跟帖# 桑葚代茶饮力量够么？可以试试煮或蒸。黑芝麻粉我就是蒸了之后调到牛奶或稀饭里吃。养肾黑米，黑豆也不错。觉得 [健康养生] - Shubin(69 bytes ) 2025-10-25 | |
| • #跟帖# 知柏地黄丸方解好像有不同说法，链接在内 [健康养生] - Shubin(136 bytes ) 2025-10-25 | |
| • #跟帖# 不客气。汉方药我以前买过龙角散，很小的一包，没想到对呼吸系统有明显的抑制作用。链接在内 [健康养生] - Shubin(283 bytes ) 2025-10-25 | |
| • #跟帖# 养肾的话桑葚和黑枸杞都可以吧。我家LD 吃乌鸡觉得很受用，生蚝炒鸡蛋也比较喜欢。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-25 | |
| • #跟帖# 台湾的庆余堂好像在洛杉矶有分公司，多年前我网购过他家的成药，还不错。另外，就是买日本的汉方药，刚查了 [健康养生] - Shubin(232 bytes ) 2025-10-25 | |
| • #跟帖# 也可以试试食疗，基本没毒性。吃中成药得对症才好，或者请中医给看看。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-25 | |
| • #跟帖# 中成药，看上去各厂家的方子相同，但是选料，炮制和加工会有不同。尽量选信誉好的大厂家。吃的时候从1/2量开始试着来是对的。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-25 | |
| • #跟帖# “十年来我一直日食一餐”，觉得这个不合适吧。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-21 | |
| • #跟帖# 饮食习惯和生活习惯也可以调节体重。例如早点起床，保证早餐和午餐营养充足，晚餐少吃甚至改成稀饭或水果。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-18 | |
| • #跟帖# 体重与遗传有关系。看看家里长辈和亲戚的体重，如果相同的年纪没有比较瘦的，说明从遗传方面看，您的体重在正常范围之内。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-18 | |
| • #跟帖# 中式的炖猪排骨，可以放花椒，八角，桂皮，香叶，砂仁，草果。还有葱姜和料酒。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-17 | |
| • #跟帖# 周兄客气了。家里LD 蒸过香蕉，好像不好吃。 : ) [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-14 | |
| • #跟帖# 用普通锅蒸过苹果和梨，4~5分钟，西红柿大的横切成两半大概5分钟，葡萄大小的3分钟。橙子和桔子也看个头大小，4分钟左右。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-14 | |
| • #跟帖# 这就是隔水蒸吧，可以玩出很多花样的。 : ) [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-13 | |
| • #跟帖# 这看上去是玩命而不是锻炼。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-13 | |
| • #跟帖# 多年前右膝盖水肿过一次，后来是休息加保暖大概4周恢复。原因是冬天受寒加上劳累以及心情差，饮食营养不足。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-11 | |
| • #跟帖# 不赚钱的原因，要么是没啥效果，要么是副作用太大，要么是卖的太贵。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-10 | |
| • #跟帖# 那个不是我说的，是那篇文章作者的看法。每年新批准28种新药同时下架200多种旧药，本身就说明了问题。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-09 | |
| • #跟帖# 美国FDA公布的纪录显示：自1986年到2000年的15年时间，FDA一共通过422种新药上市，平均每年审批 [健康养生] - Shubin(2783 bytes ) 2025-10-09 | |
| • #跟帖# 均值小于标准差的情况可能意味着数据分布存在一些异常情况，或者数据样本不够充分。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-09 | |
| • #跟帖# 扇贝：汞浓度平均值0.003，汞浓度标准差0.007，觉得数据意义不大啊。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-08 | |
| • #跟帖# 这个三大纪律要赞。可以说把养生最基础的核心的东西具体化了。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-06 | |
| • #跟帖# 各人体质不同，饮食和运动习惯不同，并不是所有老人都不适合服用钙片。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-05 | |
| • #跟帖# 除了火器之外，其实还有其他选项的。世界各国的国防预算，一般是GDP的 1.x% ~ 2.x%。如果每年的家防预算设定在 [健康养生] - Shubin(441 bytes ) 2025-10-03 | |
| • #跟帖# 如果很忙或被事情岔开，忘了锁车不奇怪。其实这种非专业随机的不难防，难防的是专业的还有就是抢劫的。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-02 | |
| • #跟帖# 看见老式月饼，我家LD 也喜欢这个，还有苏式月饼。说是烤一下或微波一下口味就好一些。 : ) [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-02 | |
| • #跟帖# 有些人折腾到半夜才睡，周末一般都会喝上几杯，也有的房子车库上头不是卧室。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-02 | |
| • #跟帖# 觉得外观与邻居们的房子保持在同一个水平比较好，不要引人注目。里面可以适当加强。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-02 | |
| • #跟帖# 有的警报触发后安保公司会打电话跟住户确认，之后才会报警。这些小偷并没有预定的目标。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-01 | |
| • #跟帖# 电子钥匙的豪华品牌车，有的自带alarm，不那么容易偷。特斯拉那个电池是隐患，我不敢买。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-01 | |
| • #跟帖# 这就不是很专业的小偷，如果车门锁好恐怕车就不会被偷了。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-01 | |
| • #跟帖# 专业的不怕摄像头和那种联到安保公司的alarm。家里有值钱的东西，得自己装motion alarm，但有宠物可能不行。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-01 | |
| • #跟帖# 估计他家的车明显比邻居的好价格更贵。Garage 门升起来2 英尺人就能进来，还有Garage 进家的门必须要锁住啊。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-01 | |
| • #跟帖# 装几个摄像头也不贵，甚至有卖那种吓唬小偷的摄像头，壳子与真的一样，里头是空的。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-01 | |
| • #跟帖# 如果家里人口少，或出去度假，车是皮卡或SUV，停外面可能会安全一些。如果是车是豪华品牌，停车库比较好。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-10-01 | |
| • #跟帖# 质量好的据说是 Oven Safe to 500°F，当然价格也很贵。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-09-30 | |
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