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| • #跟帖# 如果毛孔能自主关闭，说明功夫到了一定高度。例如从100度的室外进入空调开到70几度的建筑内。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-11 | |
| • #跟帖# 觉得是精力不济吧，武术对身体有损耗。看看成龙和李连杰的近照和年轻时候的照片就知道了。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-11 | |
| • #跟帖# 以前内气主要用于武术和内丹，近些年气功和养生比较流行。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-11 | |
| • #跟帖# 楼主练拳多年估计内气会去体表抵御寒冷，但如果在户外有风的话恐怕不行。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-11 | |
| • #跟帖# 觉得应该是“掤劲”吧。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-04 | |
| • #跟帖# 太极绷劲 ？ “外鼓罩定全身” ？ [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-04 | |
| • #跟帖# 也可能是勤劳的 AI 吧。 : ) [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-04 | |
| • #跟帖# 所谓冥想，是洋人从瑜伽术里整出来的，但只是得了瑜伽的皮毛而已。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-03 | |
| • #跟帖# 因纽特人（爱斯基摩人）基本上只吃鱼和肉等动物来源的食物，而且是生吃，据说VC就不会被破坏。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-02 | |
| • #跟帖# 觉得是生存环境与体质有根本的不同。生肉与熟肉也有巨大差别。即使是生鱼片如果不配蘸料，普通人恐怕吃不了几片。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-02 | |
| • #跟帖# 老虎吃的是生肉，不是红烧肉。老虎的舌头也很厉害，堪比熊瞎子的舌头。还有老虎不看书不读报也不刷手机。 : ) [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-02 | |
| • #跟帖# 觉得年纪大了少做事就可以少操心，不要给自己压力。我比较懒以前养2盆花退休之后就不养了，不然出门还得找朋友给浇水。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-01 | |
| • #跟帖# 我们这边春天的过敏季已经结束了，再有就是秋天的了，都比春天的轻很多。可以到 pollen.com 去查花粉高低。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-01 | |
| • #跟帖# 觉得遗传是需要考虑的。如果祖祖辈辈都是主要吃碳水，现在突然要改成生酮，恐怕身体接受不了，需要几代人的时间才能转变吧。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-01 | |
| • #跟帖# 邮轮越大越稳，不是台风季大概率不会晕船的。但一定得等这拨新冠尾巴过去再出门旅游。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-29 | |
| • #跟帖# 晚上11点之前开始睡，子丑寅3个时辰（11点到5点）要在睡眠中，早上睡到自然醒就可以。午饭后要打个盹儿，最好能眯一小觉。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-22 | |
| • #跟帖# 试试有机草饲全脂牛奶，而且要烧开后再喝。吃奶酪也是一个不错的方法。不怕糖的话可以吃牛轧糖。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-21 | |
| • #跟帖# 小时候在国内好像没见过白面和花生过敏的，甚至都没听说过。白面馒头和花生都是好东西，3年自然灾害时期想吃都吃不到。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-20 | |
| • #跟帖# 住亲友家的需要24小时内到派出所登记，在上海和深圳好像可以在网上填表。Q签证需要国内亲属邀请函。L 不需要。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-20 | |
| • #跟帖# 不衰老相当于长生，永生相当于不死，还是有差距的。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-14 | |
| • #跟帖# 当然有，例如服用何首乌，放个链接在内 [健康养生] - Shubin(112 bytes ) 2025-06-14 | |
| • #跟帖# 如果不嫌麻烦可以考虑食补，不过见效比较慢。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-14 | |
| • #跟帖# 40oz 的那个钠含量42%，标出未添加防腐剂以及2个认证；64oz那个钠含量38%。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-10 | |
| • #跟帖# 是生蜂蜜。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-08 | |
| • #跟帖# 小麦面粉含的热量比粳米高，粳米比籼米高。5两白面做的馒头，一顿吃下去觉得比较饱，5两米做干饭吃下去就没那么饱。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-08 | |
| • #跟帖# 中医在调节气血阴阳的层次，半导体工艺是调节参数，辅料和设备，在万物的层次。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-08 | |
| • #跟帖# 鉴别枸杞的方法不复杂，放个链接在内 [健康养生] - Shubin(128 bytes ) 2025-06-07 | |
| • #跟帖# 楼主讲的有道理。“零添加” 是指制造酱油的过程中未添加人造色素等化学添加剂，而不是指成品里重金属或化学成分的“零含量”。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-07 | |
| • #跟帖# 姜枣茶可以驱寒养脾胃，我家LD 有时候觉得胃口不好就煮一小锅吃2，3次。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-05 | |
| • #跟帖# 店里卖的烤鸡都差不多吧，非有机的6周鸡，烤好后放塑料袋或塑料盒里摆上柜台。餐馆里现烤的估计会稍好一些？ [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-04 | |
| • #跟帖# 古人也面对很多诱惑，”以酒为浆，以妄为常，醉以入房，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，无居无节，故半百而衰也。“ [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-04 | |
| • #跟帖# 都不靠谱，都是从网上文章里捞出来的一些所谓的干货，加上一些似是而非的解读，再用时髦词汇包装一下。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-04 | |
| • #跟帖# 黄帝内经里有：“食饮有节，起居有常，不妄作劳”。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-04 | |
| • #跟帖# 很多洋人不懂禅修，只知道个皮毛就编出某某疗法，标新立异而已。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-04 | |
| • #跟帖# 中药的提取物，只要没有二次加工就还是中药的成分。唐代的《神农本草》里就有丹参。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-03 | |
| • #跟帖# 那位按摩接骨的奶奶不需要看X光片，在哪儿都是专家级的骨科医生，自己采的草药又不贵，穷人没有医保也负担得起。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-02 | |
| • #跟帖# 五月初五，阳气比较足。饮食别吃上火的，还要保证睡眠。 : ) [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-05-30 | |
| • #跟帖# 肾脏比较特别，老年人基本都是虚症，但是仍然需要区分肾阴虚和肾阳虚。食补的话自己试试就大概知道了。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-05-30 | |
| • #跟帖# 万一效果未达预期或出了意外，即使不差钱，可能人家心里觉得过意不去。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-05-30 | |
| • #跟帖# 链接在内 [健康养生] - Shubin(116 bytes ) 2025-05-29 | |
| • #跟帖# 中医认为肾开窍于耳，所以补肾可以对耳朵有帮助。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-05-29 | |
| • #跟帖# 80多的已经不太能吃普通人的饮食了，要吃软烂容易消化的，不然脾胃负担太重。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-05-29 | |
| • #跟帖# 其他2个不了解，哈佛的学术自由排名很低，近些年还收了不少外国捐赠，链接在内 [健康养生] - Shubin(352 bytes ) 2025-05-29 | |
| • #跟帖# 在船上有吃有喝有玩，还可以跳舞，打牌，交友，比坐飞机有意思多了。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-05-27 | |
| • #跟帖# 老年人可以坐跨洋邮轮先到欧洲，之后再坐去香港，日本或新加坡的邮轮。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-05-27 | |
| • #跟帖# 身体健康60岁以下的，如果连续飞13个小时，每过1~2小时站起来活动一下就应该没事儿。超重或有基础病的就不一定了。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-05-27 | |
| • #跟帖# 家里亲属有类似情形么？有比较特别的嗜好么？ [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-05-22 | |
| • #跟帖# 这个血压计准么？以前在附近的沃尔玛测过，觉得不准，每次都偏低。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-05-20 | |
| • #跟帖# 如果是冷冻的而且未加防腐剂，应该不算隔夜菜吧。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-05-20 | |
| • #跟帖# FDA2021年為嬰兒米粉設定的無機砷安全标准是100 ppb。 [健康养生] - Shubin(0 bytes ) 2025-05-17 | |
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