芝麻油奇特功效一览

芝麻油奇特功效一览

（内容汇编自网络）

1、延缓衰老、生发：芝麻性味甘平，具有补肝肾、益气血、润肠燥、生发乌发、延缓衰老的功效。

2、保护血管：芝麻油中含有40%左右的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，容易被人体分解吸收和利用，以促进胆固醇的代谢，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。

3、润肠通便：习惯性便秘患者，早晚空腹喝一口芝麻油，能润肠通便。

4、保护嗓子、口腔、牙龈：喝一点香油能增强声带弹性，使声门张合灵活有力，对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用。还对口腔溃疡、牙周炎、牙龈出血、咽喉发炎均有改善作用。

5、治疗鼻炎、鼻敏感、鼻血：鼻炎患者，用消毒棉球蘸取芝麻油涂于鼻腔患处或用之滴鼻有不错效果。鼻过敏者涂芝麻油于鼻内， 可以粘附阻挡花粉、尘埃等空气污染物，减轻症状。因鼻腔黏膜干燥常流鼻血者，用芝麻油涂于鼻内可缓解。

6、芝麻油有活血化瘀的作用，可外治跌打扭伤。跌打用的膏药，多是以芝麻油来调开，一来可减少跌打药对皮肤造成的剌激，二来芝麻油本身也起治疗作用。

7、治咳嗽：民间验方芝麻油炒鸡蛋对慢性寒咳有不错效果。

8、古典《串雅内外编》在辟疫条下记载：“凡入瘟疫之家，以麻油涂鼻孔中，然后入病家去，则不相传染。”以香避秽，油性粘滞 ，给病邪直入鼻腔制造了障碍（过滤功能）。芝麻含芝麻素（主要是芝麻木酚素）, 有抗病毒、抑菌、抗氧化、抗癌、治气管炎等功效。

 

 

 

 

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所有跟帖： 

• 谢谢分享! -Meicong- ♀ (0 bytes) () 12/08/2021 postreply 16:23:57

• 谢谢分享！第8条，如何实施？把油倒手指上，然后放鼻子里？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/08/2021 postreply 16:26:09

• Q-tips -Timshel- ♀ (0 bytes) () 12/08/2021 postreply 16:34:56

• 用鼻子吸 -SAR- ♂ (0 bytes) () 12/08/2021 postreply 16:37:34

• 谢楼上二位！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/08/2021 postreply 16:47:27

• 悠着点，疫情刚开始不久就在微信里看到，就用Qtips 在鼻孔试了下，过敏，鼻子痒的不行。 -月婵- ♀ (0 bytes) () 12/08/2021 postreply 17:08:52

• 儿子对灰尘和花粉过敏，我想让他试试。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/08/2021 postreply 17:44:46

• 用凡士林或金霉素眼药膏应该不会过敏。我不是医生，出事概不负责。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 12/08/2021 postreply 18:23:39

• 我试过凡士林涂进鼻孔防花粉，防花粉过敏对我是有效，但凡士林涂多了或者涂太深了会使得我头疼。 -音乐色彩- ♀ (0 bytes) () 12/09/2021 postreply 11:48:12

• 谢谢分享！ -周老大- ♂ (0 bytes) () 12/09/2021 postreply 12:08:32

• 看这个： -爱令- ♀ (812 bytes) () 12/08/2021 postreply 19:07:54

• 以前哪个大师也吹绿豆治百病的吧。 -david8- ♂ (0 bytes) () 12/08/2021 postreply 16:34:37

• 挺想他的！咋不发言了呢！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/08/2021 postreply 16:48:51

• 我正在做纳豆呢！费劲！卡在了最后一步发孝阶段： 100 华氏温度24 小时。oven最低温度170 华氏。 -lawattaction- ♀ (270 bytes) () 12/08/2021 postreply 16:45:39

• 我们烤箱下面有个恒温抽屉，可以设置任何温度。很适合给参加活动赶不上饭点的孩子留饭 -月婵- ♀ (0 bytes) () 12/08/2021 postreply 17:12:13

• Youtube 里面的 鲁山巧娘在台湾 有教程，制作纳豆不要引子，不要保温器具。我试过了，做出来的和买的纳豆一样味道。丝一样长。 -shuyezi- ♀ (0 bytes) () 12/08/2021 postreply 17:29:29

• 谢谢！找到了视频！但是，咱这是大冬天，室温就是21 度，纳豆温度37度，还是没法实现。 -lawattaction- ♀ (297 bytes) () 12/08/2021 postreply 18:02:50

• 你有cooler吧，加热水调到110度，水换一次，使温度平衡，然后将你的容器放进去。盖好盖子。中间有可能换一两次水，使温度不要偏 -吃与活- ♂ (47 bytes) () 12/08/2021 postreply 19:21:31

• 不错！谢谢！2 小时前就入oven了，没用instantpot，不多，失败也没关系。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/08/2021 postreply 22:19:20

• 我也看了那个鲁山美娘的视频，不知道长丝是不是都是纳豆菌？日本人最初是悟在谷草里发酵的，谷草里有那种菌，如果什么都不用， 或者是黄 -mimi56- ♀ (47 bytes) () 12/09/2021 postreply 07:22:46

• 试试这个方法 -Shine20- ♀ (225 bytes) () 12/08/2021 postreply 18:44:04

• 发现，不同的oven, 最低温度也是不同的。可以用oven做。谢谢！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/08/2021 postreply 22:26:35

• 我爸特别爱吃芝麻油和芝麻酱，70左右的人了，发量很多，白发很少。不知道和芝麻有没有关系。 -melody2019- ♀ (0 bytes) () 12/09/2021 postreply 14:09:14

• 润肠不如多喝水 -真无奈你何- ♂ (0 bytes) () 12/09/2021 postreply 15:04:57

• 就一个香 -真无奈你何- ♂ (111 bytes) () 12/09/2021 postreply 15:07:51

• 香油确实很好，春季嘴唇爱裂破皮，抹点香油好的很快，吃到嘴里也不怕 -兰花草16- ♀ (0 bytes) () 12/10/2021 postreply 04:27:58

• 我不行，我一喝就胃疼，恶心 -sm1234- ♀ (0 bytes) () 12/10/2021 postreply 07:36:07