欢迎查询 |
|
| 备份档案： 当前 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | |
| 页次：2/7 每页50条记录， 本页显示51 到100， 共329 分页： [上一页] [1] [2] [3] [4] [5] [下一页] [>>] [首页] [尾页] | |
| • #跟帖# 你还早不算晚。我倒是也要说晚安了。 [健康养生] - 布兰雅(87 bytes ) 2019-07-11 | |
| • #跟帖# 教练你好调皮。点赞又撤了。哈哈。BTW, 三城荟上周刚刚BQ。祝贺她。 [健康养生] - 布兰雅(393 bytes ) 2019-07-11 | |
| • #跟帖# 认识这个美眉么？ [健康养生] - 布兰雅(412 bytes ) 2019-07-11 | |
| • #跟帖# 惋惜。 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2019-07-10 | |
| • #跟帖# 煮鹤，煮鹤。握爪，握爪。哈格，哈格！ [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2019-07-02 | |
| • #跟帖# 没啥。20世纪以前，中医导致中国人死亡的比例高达100%。:))) [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2019-06-27 | |
| • #跟帖# 哈哈哈哈哈 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2019-06-23 | |
| • #跟帖# 你要跑杭马？太好了。我们找机会。握手握手。:)) [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2019-06-23 | |
| • #跟帖# 很平，只有391尺的爬升。就是太晒了，万里无云。脱水，脱皮。。 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2019-06-23 | |
| • #跟帖# 木瓦木瓦！ [健康养生] - 布兰雅(8644 bytes ) 2019-06-23 | |
| • #跟帖# 要得。哈哈哈。 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2019-06-21 | |
| • #跟帖# 声音好甜。我听懂98%。 [健康养生] - 布兰雅(79 bytes ) 2019-06-21 | |
| • #跟帖# 非常难过。她是我KT的好朋友，我常逗她玩儿。后来我好几次询问她。:( [健康养生] - 布兰雅(170 bytes ) 2019-06-08 | |
| • #跟帖# 祝贺，帅哥！！一个没注意，你都打完奥铁了。我有紧迫感了。 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2019-06-08 | |
| • #跟帖# 你研究很认真。 [健康养生] - 布兰雅(320 bytes ) 2019-05-12 | |
| • #跟帖# Dumbo [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2019-05-12 | |
| • #跟帖# 嘿嘿，我是黄的。 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2019-05-12 | |
| • #跟帖# 一起努力。祝母亲节快乐。 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2019-05-12 | |
| • #跟帖# 是啊。只有鼓励，没有谁作为任务。这样比较好，实现了自我。来的都是共同目标。 [健康养生] - 布兰雅(71 bytes ) 2019-05-12 | |
| • #跟帖# 哈哈哈哈。顺便答一下，吉祥物不知道是不是都有。 [健康养生] - 布兰雅(122 bytes ) 2019-05-12 | |
| • #跟帖# 我正在苦苦摸索。多交流啊。 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2019-05-12 | |
| • 考虑修正训练计划 [健康养生] - 布兰雅(4022 bytes ) 2019-05-11 | |
| • #跟帖# 教练谬赞。您的训练量也很大。嫂子也厉害。 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2019-05-06 | |
| • #跟帖# 还有，就是训练在炎热的天气跑步，提高阈值（耐受力）。训练时注意安全。 [健康养生] - 布兰雅(170 bytes ) 2019-05-06 | |
| • #跟帖# Cinco de mayo [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2019-05-06 | |
| • #跟帖# 一开始别急。一快，心率提高，体温增加。相当于气温增加20度（11C） [健康养生] - 布兰雅(310 bytes ) 2019-05-06 | |
| • #跟帖# 你怎么知道的啊 [健康养生] - 布兰雅(241 bytes ) 2019-05-06 | |
| • #跟帖# 慢。特别是开始三英里，严格控制心率。一开始跑快的人，都会还回去。 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2019-05-06 | |
| • #跟帖# 冷色墨镜，盐丸，有顶或无顶帽，防晒霜，水，水，水，擦汗布 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2019-05-06 | |
| • #跟帖# 哈哈哈，随便拿 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2019-05-06 | |
| • 教练。。。 [健康养生] - 布兰雅(592 bytes ) 2019-05-06 | |
| • #跟帖# 千年的走路贴在哪儿？ [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2019-04-28 | |
| • #跟帖# 兔子两类：按时间的，按配速的 [健康养生] - 布兰雅(23162 bytes ) 2019-04-28 | |
| • #跟帖# 哪个是生词？ [健康养生] - 布兰雅(502 bytes ) 2019-04-28 | |
| • #跟帖# 有来源么？我去找找先 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2019-04-28 | |
| • #跟帖# 我早上一般是长跑。3-10英里，但不是每天。所以不跑的时候特别星期天就这样放松，当作 Cross Training [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2019-04-28 | |
| • 温馨提示：明年伦敦马拉松，已经开始报名 [健康养生] - 布兰雅(701 bytes ) 2019-04-28 | |
| • #跟帖# 真巧，我在隔壁也贴了一个。转过来 [健康养生] - 布兰雅(212 bytes ) 2019-04-27 | |
| • #跟帖# 用这个算一下。然后根据实际跑一跑的感受和心率调整 [健康养生] - 布兰雅(128 bytes ) 2019-04-27 | |
| • #跟帖# 没事。 [健康养生] - 布兰雅(341 bytes ) 2019-04-22 | |
| • #跟帖# 报告教练 [健康养生] - 布兰雅(188 bytes ) 2019-04-22 | |
| • #跟帖# 搞字很刘芒哎。。。 [健康养生] - 布兰雅(332 bytes ) 2019-04-22 | |
| • #跟帖# 谢谢教练多日教诲。两个全马只隔三周，有点紧。 [健康养生] - 布兰雅(98 bytes ) 2019-04-19 | |
| • #跟帖# 这么快！又一个偶像！我要一步一步地跑，还有很多年可以努力。 [健康养生] - 布兰雅(292 bytes ) 2019-04-18 | |
| • #跟帖# 瞎闹啊。半马如果天气寒冷，不吃不喝能跑完，不过很不好。 [健康养生] - 布兰雅(1414 bytes ) 2019-04-10 | |
| • #跟帖# 天，你是大铁人。每十万个人类女性中只有两三个。0.003%。顶顶顶顶级俊姐（杰）。 140大铁比例多低不知道了 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2019-04-08 | |
| • #跟帖# 看了下咕咚 [健康养生] - 布兰雅(275 bytes ) 2019-04-08 | |
| • #跟帖# oops. [健康养生] - 布兰雅(432 bytes ) 2019-04-08 | |
| • #跟帖# 我犯错误了 [健康养生] - 布兰雅(426 bytes ) 2019-04-08 | |
| • #跟帖# 又看了下你的训练过程，建议如下： [健康养生] - 布兰雅(1375 bytes ) 2019-04-08 | |
| 页次：2/7 每页50条记录， 本页显示51 到100， 共329 分页： [上一页] [1] [2] [3] [4] [5] [下一页] [>>] [首页] [尾页] | |
| 备份档案： 当前 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | |