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| • #跟帖# 教练新年好。 [健康养生] - 布兰雅(397 bytes ) 2018-02-17 | |
| • 温柔地摔了一跤 [健康养生] - 布兰雅(2810 bytes ) 2018-02-17 | |
| • #跟帖# GPS地图好的手表不会。比如Garmin。有些地图不强的，靠你的步数乘以步距估算出来的牌子有这个问题，要矫正。苹果好像可以，但每 [健康养生] - 布兰雅(253 bytes ) 2018-01-28 | |
| • #跟帖# 加油。我们在芝加哥和波士顿见！ [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2018-01-20 | |
| • #跟帖# 鞋好。条更美！赞。速度不错啊！ [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2017-12-16 | |
| • #跟帖# 不得糖尿病，坚决不罢休！ :)) [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2017-12-08 | |
| • #跟帖# 要是开了运动健身坛子，我第一个推荐德高望重的教练当版举。我也可以自荐做他小秘。:))) [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2017-12-08 | |
| • #跟帖# 是的。呼吁很多年，开个"运动健生“坛子，网管不听。一群刷屏党又把跑步坛（婚坛)给弄死了 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2017-12-08 | |
| • #跟帖# 主题是心血管啊。：）） [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2017-12-08 | |
| • #跟帖# 1.没说肌肉是吃出来的，2.没说跑步练上臂，说的是有氧运动（如跑步），再加上强化（含上臂）训练。 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2017-12-08 | |
| • #跟帖# 赞赏带文献链接；但不喜欢“身体这个部位”这种膏药风格，可直接说“上臂”。 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2017-12-08 | |
| • #跟帖# 大赞。这才是最专业最有说服力的诠释。 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2017-12-08 | |
| • #跟帖# 最近我迷上了你 [健康养生] - 布兰雅(214 bytes ) 2017-12-04 | |
| • #跟帖# 我的跑量也就这个的一半。没事。 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2017-12-04 | |
| • #跟帖# Organixx。这样的宣传片不够Neutral。我比较易于接受这样的陈述：未发现多种维生素对运动或身体有有效作用。 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2017-12-03 | |
| • #跟帖# 大体能运动。 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2017-12-03 | |
| • #跟帖# 嗯。向Ed Whitlock 学习 [健康养生] - 布兰雅(203 bytes ) 2017-12-03 | |
| • #跟帖# 慢慢来。我是越跑越谨慎，不敢冲刺，不敢加量。因为我要跑久久。 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2017-12-03 | |
| • #跟帖# 我还没吃过蛋白粉。喜欢跑完一块粉红牛扒。 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2017-12-03 | |
| • #跟帖# 我们达不到她们专业的量的。不用担心。跑步也不能过量，每个月不要超过1000公里。:))) [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2017-12-03 | |
| • #跟帖# 你 哪天生日啊？ [健康养生] - 布兰雅(32 bytes ) 2017-12-03 | |
| • #跟帖# 我去年这个时候膝盖有点酸痛。今年跑了好多好多半马，2个全马，现在膝盖不疼了。。。 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2017-12-03 | |
| • #跟帖# 跑前加碳，跑后蛋白。 [健康养生] - 布兰雅(86 bytes ) 2017-12-03 | |
| • #跟帖# 胖獭，胖獭。好久不见你了。念叨你好多次。 [健康养生] - 布兰雅(274 bytes ) 2017-12-03 | |
| • #跟帖# 十年前有人推荐我，我拒了。 [健康养生] - 布兰雅(316 bytes ) 2017-12-02 | |
| • #跟帖# 嗯。 [健康养生] - 布兰雅(119 bytes ) 2017-12-02 | |
| • #跟帖# 没认出她是谁？ :))) [健康养生] - 布兰雅(352 bytes ) 2017-12-02 | |
| • #跟帖# 她可是我的大大偶像。很荣幸这次见到了。 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2017-12-02 | |
| • #跟帖# 哦，你跟个卖保健品的较什么劲？他代表不了美国。你起码看些 NIH, FDA, MAYO的文字、数据 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2017-12-02 | |
| • #跟帖# 这是一步。6是脚尖离地，7，8，9，10叫做"Flight time"，飞行时间，双脚均离地。如果是竞走算犯规。 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2017-12-02 | |
| • #跟帖# 图先给你。 [健康养生] - 布兰雅(183 bytes ) 2017-12-02 | |
| • #跟帖# 教练你还下过香啊？ [健康养生] - 布兰雅(265 bytes ) 2017-12-02 | |
| • #跟帖# 每个人的个体不同，所以医生给你看病前要问你一大堆问题，检查一大堆数据。 [健康养生] - 布兰雅(250 bytes ) 2017-12-02 | |
| • #跟帖# 枸杞是甜的，含糖高 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2017-12-02 | |
| • #跟帖# 读了。完全得不出你这个结论。 [健康养生] - 布兰雅(758 bytes ) 2017-12-02 | |
| • #跟帖# 嗯哪 [健康养生] - 布兰雅(85 bytes ) 2017-11-30 | |
| • #跟帖# burpie :)) [健康养生] - 布兰雅(366 bytes ) 2017-11-30 | |
| • #跟帖# 花花姐，你是我的偶像。是我的role model。 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2017-11-30 | |
| • #跟帖# 你的Trail是平地还是有山？ [健康养生] - 布兰雅(487 bytes ) 2017-11-26 | |
| • #跟帖# 荨麻疹。我家邻居种了荨麻（读音：钱麻），气死我了。碰到就会起泡。 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2017-11-26 | |
| • #跟帖# 好像反了。运动前不能洗热水澡 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2017-11-26 | |
| • #跟帖# 贴身的衣物绝对不能含棉 [健康养生] - 布兰雅(774 bytes ) 2017-11-26 | |
| • #跟帖# 今天俺PB了个半马，很惬意。 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2017-11-25 | |
| • #跟帖# 赞。锻炼对人的回报是实实在在的。吃得香，睡得快，拉得顺，搬得动，。。。。 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2017-11-25 | |
| • #跟帖# 关节确实是有寿命的呀 [健康养生] - 布兰雅(218 bytes ) 2017-11-13 | |
| • #跟帖# 铝对人体有害吗？ [健康养生] - 布兰雅(93 bytes ) 2017-11-07 | |
| • #跟帖# 赞。我们一起跑。波士顿见！ [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2017-11-07 | |
| • #跟帖# 这次芝马也是啊 [健康养生] - 布兰雅(0 bytes ) 2017-11-06 | |
| • #跟帖# 另外，夏天和秋天的速度这么差这么多。肯定不是我体能好了，反而说明我不稳定，对不对？ [健康养生] - 布兰雅(821 bytes ) 2017-11-05 | |
| • #跟帖# 教练好。越跑就越有更多的问题问你。 [健康养生] - 布兰雅(795 bytes ) 2017-11-05 | |
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