节食不管用，还是从运动上多下点功夫吧，减肥确实不易，加油

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• 节食应该是管用的，也应该运动。你想想，人只要活动，肯定消耗热量。不吃饭，热量只能从脂肪里来。时间一长，人肯定瘦了。关键是 -williamsteng- ♂ (176 bytes) () 06/06/2018 postreply 00:01:41