能持之以恒吗？

所有跟帖： 

• 基本上每个星期会出去走路或者慢跑4-5次吧。 -HenryLi- ♂ (161 bytes) () 12/15/2016 postreply 10:23:13

• 我还记得你有一次好像是 -猫狗大战- ♀ (56 bytes) () 12/15/2016 postreply 10:24:42

• 那个是至少八年前的事情，不是真正的运动锻炼， -HenryLi- ♂ (152 bytes) () 12/15/2016 postreply 10:32:53

• 他经常运动的，不是跑步就是HIIT~~~ -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 10:23:24

• 这个不错 -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 10:25:01

• 强度没有你大啊，哈哈 -HenryLi- ♂ (71 bytes) () 12/15/2016 postreply 10:36:43

• 好久没跟keep了. 昨天和今天做的油罐上的，男的做的那两套，满身大汗 -甜酒甜- ♀ (196 bytes) () 12/15/2016 postreply 10:39:24

• 我注意到了，你现在跟 YouTube -HenryLi- ♂ (120 bytes) () 12/15/2016 postreply 10:47:20

• 是. 同一套做久了，身体习惯后，就需要改变了 -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 10:49:06