你完全可以到GYM里当健身操老师。
一定点赞支持!这健坦就是应该有的朝气和活力!
所有跟帖:
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谢你!一直想问你:倒走有什么好处。只要跑步,我都要倒走一段;也知道一个人倒走练习。
-lawattaction-
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04/28/2021 postreply
08:31:26
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倒走对放松整个髋胯很有帮助,而且可以让你集中思想注意动作要领.
-danren-
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04/28/2021 postreply
09:10:15
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倒走可以延长寿命
-越王-
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04/28/2021 postreply
09:29:12