倒走对放松整个髋胯很有帮助，而且可以让你集中思想注意动作要领.

来源: danren 于 2021-04-28 09:10:15 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (62 bytes)

还有其他种种益处，就不一一累赘了。

请您先登陆，再发跟帖！

发现Adblock插件

如要继续浏览
请支持本站 请务必在本站关闭Adblock

关闭Adblock后 请点击

请参考如何关闭Adblock

安装Adblock plus用户请点击浏览器图标
选择“Disable on www.wenxuecity.com”

安装Adblock用户请点击图标
选择“don't run on pages on this domain”