每半个月的那个周末都是小儿跟我们在一起度周末,一般周六的早餐我们都是去Ihop,因为他最喜欢pancake.可是俺们家所有人都是死脑筋,每次去那里,都是一成不变地点同样一份menu.老公的必然是classic combos里three eggs and pancake.(egg都是sunny side up, turkey bacon和turkey sausage).我的必然是signature里的breakfast sampler.你一定奇怪我竟然点的比俺老公都多。俺是有私心的。harsh browns给老公吃,因为他喜欢吃。Bacon strips给小儿吃,因为他喜欢吃bacon,这大概是他唯一能吃的几种肉之一。pork sausage和sunny side up eggs(我吃掉蛋白部分),打包留给狗狗吃。_(a)
可是每次到哪里,要等半天。(虽然俺家附近有两个Ihop),而且那里serve的coffee质量太差了。
所以这段时间俺家周末的早餐都是我在家里搞定。
主料:pancake, syrup是low calorie maple syrup,
辅料都是from costco:
1.extra lean turkey sausages
2.bacon
3.instant starbucks coffee(我做成latte)
4.two kinds of scrambled eggs
a. 6 egg whites stir fry for me and my hubby.(就是用cooking spray做的,加了点黑胡椒)
b. whole eggs with sharp cheddar from whole foods. 一开始小儿嫌我做的scrambled eggs没他妈妈做的好,因为没加cheese.后来做了之后又觉得样子怪怪,不肯吃。最后他终于尝了一口,直夸俺做的比他妈妈的还好吃。_(a)
小孩子跟他爸爸一样在吃的方面比较picky,闻到不一样,绝对不吃,看着不一样,也很难去尝。不过倒是现在他对俺说:“有些看着不咋样的东西尝起来还是蛮好吃滴。”不知道是不是在夸我。_:$
5.ra*****erry, and grapes.这大概是小儿比较喜欢的水果。Ihop没有水果,只有果汁,可是糖份有太多,厚甜。
6.有时候我们会摆几个turkey sandwich slides。但是大部分都吃不下了,给边上口水流了一地的狗狗分享。
好了,不废话,上片片。

大美女和色猫的饮食经验都值得借鉴。不过我一直很奇怪色猫你如何让你儿子吃肉啊?
小儿到现在只要一提到吃蔬菜,吓的马上眼泪水就出来了,而吃肉也是一项艰巨的任务。除了chicken nugguts和hot dogs其他一般不碰。有一次老公硬逼他吃了一口grilled chicken breast,结果小儿恶心地把午饭都给吐出了。去看过医生,说他这个年纪不爱吃肉还属于正常,会有一天他的胃口就开了。
我觉得孩子到不比非得吃的跟大人一样的healthy。但是那天在frozen yogurt店外,老公看到一个胖妈妈跟胖女儿,那个女孩才十几岁,体重肯定有近300磅,老公气的说这妈妈应该put in jail,简直是虐待孩子。
看到楼下众美女谈论吃,秀秀俺家周末把Ihop给搬回家。
所有跟帖:
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也是他们的最爱.可能美国长大的孩子都爱吃这个.对了,最近终于学会SUNNY SIDE EGG了,把女儿乐得!
-pretty_woman2-
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07/30/2010 postreply
16:32:35
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I like over hard.
-AP24-
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07/30/2010 postreply
16:33:27
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其实也没有必要非的让孩子吃中餐,因为西餐他们是避免不了非的吃的。
-jasondand-
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07/30/2010 postreply
16:34:15
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顶!你做的比IHOP的好啊。那一碗白白的是啥?
-AP24-
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07/30/2010 postreply
16:32:47
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starbucks instant coffee冲出来的latte.
-jasondand-
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07/30/2010 postreply
16:37:14
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这个咖啡看上去很好喝,以后试试
-真情岁月-
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07/30/2010 postreply
16:39:09
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谢谢,好像costco卖的那个starbucks instant比店里卖的便宜。
-jasondand-
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07/30/2010 postreply
16:45:28
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是的,我们买了,味道很浓很好.但是我现在都喝普通COFFEE加全脂奶而已.
-pretty_woman2-
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07/30/2010 postreply
16:50:15
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CO:我们买了,味道很浓很好.
-温馨秋月-
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07/30/2010 postreply
17:12:08
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哦,那怎么不放杯子里,而放碗里?我以为是GRAVY:-)
-AP24-
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07/30/2010 postreply
16:44:26
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那个不是碗啊,就是starbucks卖的coffee mug.红色圣诞系列。:)
-jasondand-
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07/30/2010 postreply
16:46:41
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不错不错!我家有时也这么做
-温馨秋月-
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07/30/2010 postreply
16:38:42
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是的,现在小儿好像胃口开了一些,至少能吃一点点steak了。
-jasondand-
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07/30/2010 postreply
16:40:41
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这里的孩子很多不是不爱吃肉,是大人为了省事,从小
-温馨秋月-
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07/30/2010 postreply
16:47:25
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是的,讲得太对了.我们在外面吃很多,真的觉得小孩MENU都是JUNK FOOD.
-pretty_woman2-
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07/30/2010 postreply
16:55:19
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忘了说:你要和你家jason邀功啊
-温馨秋月-
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07/30/2010 postreply
18:40:55
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我们每个周日早餐的固定节目就是吃这样的早餐,到不同的店.
-pretty_woman2-
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07/30/2010 postreply
16:39:50
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是的,不过有时候还是觉得去店里吃,太油。那个
-jasondand-
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07/30/2010 postreply
16:43:25
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TYPO,PAN CAKE我不吃,他们还是爱吃.是很油,所以我有时点小孩MENU.
-pretty_woman2-
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07/30/2010 postreply
16:53:08
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你可以自己做的,不用butter和honey的。自己配料的话也就15分钟搞定。
-Xingfujiaren-
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07/30/2010 postreply
17:00:49
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我不会做面食.嘿黑...
-pretty_woman2-
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07/31/2010 postreply
01:23:58
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pancake做的很好,用的什么device 煎的?
-Xingfujiaren-
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07/30/2010 postreply
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就是不粘锅,但是锅做到不要太平,稍微有点弧度的平锅,
-jasondand-
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07/30/2010 postreply
17:08:44
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就是这个样子的锅。 (图)
-jasondand-
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07/30/2010 postreply
17:10:56
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谢谢。
-Xingfujiaren-
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07/30/2010 postreply
18:07:16
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那两片Bacon看上去色香味俱佳。
-紫玉兰紫丁香-
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07/30/2010 postreply
19:02:10
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你孩子这个可能是胎里素,一辈子都不太爱吃肉的
-yymountains-
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07/31/2010 postreply
08:28:00
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Jason老婆好能干!
-xueen-
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07/31/2010 postreply
08:47:50
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我儿子从6岁起,六年没有吃肉,我开始还有点着急,设法哄他吃,后来放弃了,反正他长得红红白白的很健康。直至上初中,住校,学校的伙食
-scarlettohara-
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07/31/2010 postreply
21:42:08
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可能是我们幸运,孩子不是很挑食。另外,我也非常注重培养孩子的
-sansemao-
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07/31/2010 postreply
22:10:52
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爱心早餐,看着都好吃。
-橄榄树1-
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08/01/2010 postreply
12:10:31