两个晚餐

我每周至少有两个晚上是一个人的晚餐， 因为这两个晚上我不吃他煮的饭， 也不煮饭给他吃。 这两天我都是一下班就健身， 就是跑四英里。 跑完步冲洗完毕都差不多八点了， 我这才去煮饭。  这两晚我都是煮简单的蒸鱼， 或红烧三文鱼。 最多15分钟就做好了

 

周二的晚餐， 那天我是下班后才去买的鱼， 这叫做欧洲sea bass. 我加了冬菇和木耳来蒸， 炒油麦菜， 用吃剩的烧鸭皮来榨油， 就不用加油了

三文鱼煮菠菜茄子， 还加了一点面条。 就一个菜

昨晚还吃了这碗冰淇淋， 主要是为了把吃剩的一点冰淇淋分给小猫。 小猫也老了， 让它享受一下猫生

所有跟帖： 

• 健康美食 -gladys- ♂ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 13:22:14

• 谢谢， 这都是简陋的晚餐 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 13:41:44

• 好健康的食物，喜欢！我今天回家，刚做了苹果。苹果是海边马路边捡来的，全天然食物 -螺丝螺帽- ♀ (82 bytes) () 10/06/2023 postreply 13:28:27

• 老公掂掂，说12 磅左右。我清理，皮，核，估计2/3 做肥料了 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 13:29:43

• 谢谢， 好羡慕你的悠闲生活啊。 煮苹果做得好 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 13:41:13

• 放了 肉桂粉 （cinnamon）， 效果真不错。 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 13:48:55

• 小猫吃鱼吗？：） -rabbit123- ♂ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 14:50:20

• 猫吃鱼的啊，但只吃一点点的。 尝一下就不吃了， 冰淇淋就会吃光 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 16:49:04

• 是个女猫咪吧，喜欢冰激凌：） -猫圆圆- ♀ (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 00:30:49

• 哈哈， 美猫妹妹聪明， 对的， 是个女猫咪 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 15:15:57

• 你一周吃好几次鱼啊，健康 -cyoe5- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 14:58:13

• 好像也不能吃太多。鱼也有污染 -purple123- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 15:29:00

• 哎，啥都不能深究，要深究啥都吃不成了 ，也不能吃多。 -cyoe5- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 15:40:44

• 谢谢， 我每周大约吃两， 三次鱼的 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 16:50:08

• 那没问题 -purple123- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 17:23:45

• 那就好 :) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 17:25:50

• 过得真暇意！好奇问一下 -白兔妈- ♀ (94 bytes) () 10/06/2023 postreply 18:49:43

• 谢谢，好像我以前也说过的， 他不吃任何海鲜的， 所以我要吃鱼就只能自己吃了。 -gzlady- ♀ (123 bytes) () 10/06/2023 postreply 19:08:56

• 明白了，谢谢解释 -白兔妈- ♀ (120 bytes) () 10/06/2023 postreply 21:51:01

• 健康美味 -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 20:23:30

• 多谢，其实只是简单的晚餐 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 22:25:01

• 清淡健康。 -寂寞的烟花- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 20:24:44

• 谢谢， 我是只图方便， 蒸鱼比较简单 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/06/2023 postreply 22:26:41

• 健康又好味！我喜歡蒸魚、但只有買到新鮮魚才蒸得好吃。急凍的蒸出來口感不好。 -may_flower- ♀ (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 07:37:00

• 谢谢 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 16:54:23

• 可不可以分享你蒸魚做法呢？謝謝！ -may_flower- ♀ (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 07:39:00

• 真不好意思， 现在才上来， 迟了回帖， 我做的菜都是很容易做的 -gzlady- ♀ (366 bytes) () 10/07/2023 postreply 14:26:22

• 謝謝分享做法！以前沒試過冬菇丝木耳蒸魚，下次跟你做法。 -may_flower- ♀ (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 14:51:00

• 这很容易的， 你试一下 ：） -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 16:39:42

• 哈哈， 谁给了我个0 点赞， 我自己赞了， 我自创的蒸鱼有这么差吗？ ：） -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 15:32:39

• 不好意思哈、我用手機文學城app不好用、我按了幾次贊都不見顯示. 不會用。 -may_flower- ♀ (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 16:24:00

• 没事，真不好意思，我不知道是你点的， 我以为是不喜欢我的人故意点的呢 ：） -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 16:38:30

• 姐姐那盆花特别好看。什么花？ -sansemao- ♀ (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 13:17:26

• 谢谢色猫， 我也不知道那是什么花啊， 我在这边的超市买的 ：） -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/07/2023 postreply 14:27:33