我也同样感觉，对健身房没兴趣。我觉得你生活特自律，特羡慕。感觉你生活有点类似修行了，是我理想的生活状态。可惜我特别不自律

大约有一半时间可以做好，的另一半时间完全是令人厌恶的腐朽生活方式。为此我自恨不已。

比如每当我有一段时间可以做到每天户外运动，自己做饭，饮食健康，不看乱七八糟的媒体和影视，不上网，生活规律；然后过一阵子就会lapse, 会有好多天甚至一个礼拜足不出户，binge watch影视剧或者上网，天天外卖，然后又自恨得不行，再拔出来重新进入健康的生活状态。如此循环往复，很令人烦恼。我希望可以每天做到心静如水，日出而作日落而息，对媒体网络都不碰，健康而规律地生活。