我觉得你还是很渴望和志同道合的人交流的。那么苦闷的时候可不可以考虑其他消遣方式,而不是自己一个人到处吃?
比如参加各种健身运动,既可以强健身心,又可以碰到朋友。你很有胆量,推荐你参加 Martial arts。我家两个娃都多年练 Brazilian jiu-jitsu, 里面各色人等,有超市上货的工人,高科技比如码工,中小学老师,大学教授,售货员,护士,医生,法官,房地产商。。。这种combat sports很能建立人和人之间的Bond,大家一起练习,没有世俗贵贱, 他们很多人都是多年的朋友。不一定巴西柔术,其他的 combat sports 也类似。还可以强身健体,消除焦虑和忧愁。
或者hiking, golf,跑步等等其他club。
要是你喜欢静的,可以考虑 master gardener program. 里面有很多有意思的人,我以后退休了也会去的。
这些活动都有治愈的功效。