真更啦？如果情绪波动比较大的话，我有一灵丹妙药

抄心经吧。。。心经里的道理，抄着抄着就深入我心了。。。然后就心无挂碍了。

着急没啥用，有时做个深呼吸，再面对麻烦，就没事了。

所有跟帖： 

• 谢谢鸽子。我更的不是时候 -dandinglity- ♀ (113 bytes) () 04/10/2019 postreply 08:09:23

• 你根本就没更。。。你是 -祖母绿珠儿- ♀ (137 bytes) () 04/10/2019 postreply 08:11:58

• 是更了。症状我都有。 -dandinglity- ♀ (0 bytes) () 04/10/2019 postreply 08:13:02