低血糖成因不一定那么单纯，有时陆续几天吃得很少，中午没吃也没事。有时早餐吃了不少，中午突然就有了低血糖的反应。

来源: 原上草2017 于 2018-08-26 10:28:30 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (68 bytes)

跑步带些水，再带一两颗巧克力比较安全。

所有跟帖： 

• 我????人经验跟早餐食物的升糖指数有关，吃杂粮加蛋白质就不会低血糖，吃白米白面就会 -知否- ♀ 给 知否 发送悄悄话 知否 的博客首页 (0 bytes) () 08/30/2018 postreply 20:25:33

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