大热天将近100度爬山,水没带够,到了山顶就喝完了,下山的路上又闷又热,LD出汗太多,心跳加速,好不容易走回车里,没有备水,人已经撑不住了,我送他到ER,想想也是后怕。以后再爬山至少带三升水,再加上运动饮料和滤水器。还有就是,如果实在太热,就不爬了lol
想想是挺后怕的,有过类似经历
所有跟帖:
• 登山队水壶这样的,这里每人都有 -布兰雅- ♀ (87 bytes) () 08/26/2018 postreply 08:44:58
• 是,那次只带了三瓶水,现在的hydration pack可以装三升,再灌满40oz的不锈钢水瓶,不敢再take the chan -Lovenature- ♀ (0 bytes) () 08/26/2018 postreply 09:01:37
• 大罐子清水,还要有盐丸,胶,能量棒。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/26/2018 postreply 09:15:33
• 盐丸还没有备,下周末去买 -Lovenature- ♀ (0 bytes) () 08/26/2018 postreply 09:36:37