天啊 12.4的体脂，太低了吧

所有跟帖： 

• 是的，我自己也很效克。以前没测，被BMI蒙蔽了。现在开始加餐了。再坚持两个月，运动量减半。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/17/2018 postreply 18:25:52

• 很想看看你的肌肉的片片呢 -当当结- ♀ (39 bytes) () 08/17/2018 postreply 18:28:37

• 很理想。光瑜珈就能这么低，很难得。大概你基因如此 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 08/17/2018 postreply 18:35:26

• 基因是对比自己还是家人？ -当当结- ♀ (88 bytes) () 08/17/2018 postreply 18:40:33

• 是和一般人比。绝大多数成年女的体脂>20% -GoGym- ♀ (0 bytes) () 08/17/2018 postreply 18:43:21

• 长期坚持（各种）锻炼的，应该都不会过20吧 -当当结- ♀ (0 bytes) () 08/17/2018 postreply 18:46:38

• 当然会的，20到24% 是fitness 的范围，很多专业运动员也是low 20s -GoGym- ♀ (0 bytes) () 08/17/2018 postreply 18:59:25