哈哈，你可来了：)

我基本断绝米面已经十来年了，也是大量蔬菜，鸡鱼肉瘦肉等。

你说的沒错，断食时我最想的就是那杯小酒

我觉得，只要works for you就行。我女儿赛季cut weight时也尝试断食，但她这个小吃货受不了，变得jjyy苦大仇深的样子。所以我觉得，吃货大概轻断食就行了

所有跟帖： 

• 姐现在骑虎难下了，我同事说他要监督我断食：（他最长时间断过三天，我肯定做不到。 -alazycatinsd- ♀ (160 bytes) () 02/23/2018 postreply 19:29:42

• 他们说三天后有euphoria, 感觉好极了，可我熬不过去：( -GoGym- ♀ (0 bytes) () 02/23/2018 postreply 19:36:54

• 这个我就不想了，家里还有猪队友们时刻拆台呢。 -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 02/23/2018 postreply 19:39:08

• 我上次就是我爹回来搞火锅破功了 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 02/23/2018 postreply 19:40:48

• 老人家回来，肯定要吃点好的热闹热闹，破功就不算了：） -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 02/23/2018 postreply 20:01:41