多休息！今年我打了flu shot,外加锻炼和充足的睡眠，Low stress,心情顺畅 ，所以还好。

以前我是喝很多柠檬水，不会感冒，现在懒了很少喝。你试试？

所有跟帖： 

• 我以前每天早上空腹喝蜂蜜柠檬水一杯， 坚持了5年， 后来有人说， 对胃不好 -螺丝螺帽- ♀ (48 bytes) () 02/10/2018 postreply 06:46:49

• 我不是空腹喝，是吃饭时喝，而且不加蜂蜜。 -福禄寿喜- ♀ (0 bytes) () 02/10/2018 postreply 08:48:21

• 吃饭时喝， 我想起就来杯 苹果酸（一点点）+水， 一大杯 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 02/10/2018 postreply 10:10:25