正解，我正想补充呢。确认的化解自己的痛苦是自己的责任这个观念后。

你就很容易看出第一种方法是弱过第二种方法的。但是有明确自己责任的前提，第一种用来就是一种方法和手段了。而不是没有自我责任观念下的产生的无助，依赖。

所以正常的关系需要情感独立为基础，自己要独立，也帮助对方独立。具体操作就需要对边界感的认知，和自我安全感的培养。

所有跟帖： 

• 边界感的概念对我很有用。不强加于人也不被人强加，对让我能理性思考很重要。我对自我安全感的培养有疑问。具体是指什么？ -唐七巧- ♀ (191 bytes) () 10/21/2017 postreply 11:12:44