雪绒花的美人沟

第一张是2014年或者2015年上半年拍的，那时我乱七八糟地做着各种运动，跳舞、打球、瑜伽、Body condition，虽然也是三天打鱼两天晒网，上 Body isondition的时间大部分都趴在地上休息，但是每个礼拜都乐此不疲地去，所以腰部马甲线还比较明显。

 

第二张是去年7月11号拍的。后来在2015年下半年因为工作忙，就把运动停下来了。运动这东西，就像推起来的轮 子，一旦停下来就需要使更大的力量去推才能动，我没推动，所以运动就停下来了。再加上本身是吃货，所以体重也增加了2公斤。7月来美，闲着无事，报了个瑜伽班，天天拜一到拜五去报到。拍了这张照片留着日后对比。图片上可看出，腰围变粗，马甲线木有了。

第三张 这是今天拍的。今天的瑜伽课上我无意中往镜子一看，隐约有马甲线了，心中大喜，拍照记录。

所有跟帖： 

• 找到禁字了。是“轮 子”。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 03/01/2017 postreply 09:44:26

• 哈哈哈，原来是这个！那单独发的时候又让我发了？ -Xueronghua- ♀ (0 bytes) () 03/01/2017 postreply 09:50:33

• 其实真不该设什么禁字 -fat- ♀ (116 bytes) () 03/01/2017 postreply 09:58:28

• 记起来了，前两天专门为我贴印度游记那个，，，赞一个，露个脸好让我打个分。。。 -一段旅途- ♂ (0 bytes) () 03/01/2017 postreply 09:47:41

• 你怎么来了？谁家煮茧一村香。对不对？ :)) -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 03/01/2017 postreply 09:49:33

• 嗯嗯，这个好，连在一起就有了对比了。运不运动的效果就见到了 -Xueronghua- ♀ (267 bytes) () 03/01/2017 postreply 09:49:17

• 很厉害...我也得好好练... -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 03/01/2017 postreply 09:49:24

• 雪绒花MM，很美！ -OrangeBread- ♀ (205 bytes) () 03/01/2017 postreply 09:50:01

• +1，我刚去健身房，坡度10；速度3，时间30分钟 -螺丝螺帽- ♀ (164 bytes) () 03/01/2017 postreply 10:15:14

• 我羡慕你的大长腿！今天在瑜伽时，一美眉说Body Barre可以提紧臀部，我在想要不要去参加，以前试过，太累腿了，好像练芭蕾一样 -Xueronghua- ♀ (0 bytes) () 03/01/2017 postreply 10:17:52

• 你已经很好了，仰望中 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 03/01/2017 postreply 10:34:26

• 跟两张 -CapeMay2014- ♀ (199 bytes) () 03/01/2017 postreply 10:27:43

• 很不错，感觉太细腻，光滑，不够紧致。要向雪绒花妹妹学，举重锻炼 -螺丝螺帽- ♀ (53 bytes) () 03/01/2017 postreply 10:31:45

• 年纪大了，还是圆润一点好看 -CapeMay2014- ♀ (32 bytes) () 03/01/2017 postreply 10:34:56

• 很美呀！ -Xueronghua- ♀ (0 bytes) () 03/01/2017 postreply 10:37:51

• 我天生腰粗，正面看就是直筒 ：（ -CapeMay2014- ♀ (0 bytes) () 03/01/2017 postreply 10:40:02

• 那你应该腿细 -Xueronghua- ♀ (0 bytes) () 03/01/2017 postreply 10:51:12

• 不细 ：（ -CapeMay2014- ♀ (0 bytes) () 03/01/2017 postreply 11:05:22

• 小布妹真好：) -GoGym- ♀ (0 bytes) () 03/01/2017 postreply 11:15:18

• 太棒了，马上做为榜样给自己鼓劲。 -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 03/01/2017 postreply 12:11:20