体重问题我也有,好在重到一定程度就不继续了,估计跟我父母都是瘦人有关

来源: alazycatinsd 2016-04-02 08:48:03 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (281 bytes)

另外,吃的量不要多,什么都可以吃点,但别吃多了。更重要的是,千万别一坐在那里就不动。我有个瘦子朋友,她就没一刻闲着的,跟猴儿似的总在动,别小看这个生活方式,比去健身房有用多了。。。

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