差不太多吧。我是基本都round up,因为要减肥。但是再怎么lean,我觉得400卡也是有的。
http://www.myfitnesspal.com/en/tag/show/dumpling, 其他东西,确实也不好算的。我也吃cheese cake,最多就那么1cm×2cm×5cm那样的一块。
所有跟帖:
• 我估算了下,中午那顿大概有700卡?早上晚上都差不多 -军大衣- ♀ (77 bytes) () 06/29/2015 postreply 14:47:40