护肤指南
1. 使用温水，避免热水或冷水
2. 不要使用澡布、刷子、海绵使劲擦洗
3. 尽量不用肥皂。只在必要的部位用，比如腋窝，裆部
4. 只用温和的无任何香味的肥皂，比如Dove, Basis, Vanicream, Kiss My Face纯橄榄油肥皂。
5. 皮肤非常干燥的话，使用不含肥皂的清洗品，比如Cetaphil, Aquuanil, Purpose
6. 洗澡时间降到10～15分钟，浴后立即涂润肤品
7. 不要使用泡沫浴液
8. 浴后，用毛巾轻轻拍干
9. 每天用润肤品涂抹若干次，以锁住水分
10. 一般说，软膏和奶油要比乳液厚且保湿。 Eucerin cream, Aquaphor, 凡士林在冬天使用不错。Vanicream, Lubriderm, 无香Cruel， 夏天使用较好。
11. 不往皮肤上使用香水.
12. 使用少量无香洗衣粉或液
13. 药用护肤药膏只用在受影响的部位。润肤品用在全身。如果两样一起用，先涂药膏再涂润肤
14. 不穿太紧或粗糙的衣物。羊毛制品和新衣服会导致瘙痒
15. 避免桑拿，热池，蒸汽浴
16. 夏天可使用空调。
17. 防晒霜不要用30以上的，用SPF15的，多涂几次，不要超过两小时。
18. 空气太干，可使用加湿器。注意不要长霉。
1. 使用温水，避免热水或冷水
2. 不要使用澡布、刷子、海绵使劲擦洗
3. 尽量不用肥皂。只在必要的部位用，比如腋窝，裆部
4. 只用温和的无任何香味的肥皂，比如Dove, Basis, Vanicream, Kiss My Face纯橄榄油肥皂。
5. 皮肤非常干燥的话，使用不含肥皂的清洗品，比如Cetaphil, Aquuanil, Purpose
6. 洗澡时间降到10～15分钟，浴后立即涂润肤品
7. 不要使用泡沫浴液
8. 浴后，用毛巾轻轻拍干
9. 每天用润肤品涂抹若干次，以锁住水分
10. 一般说，软膏和奶油要比乳液厚且保湿。 Eucerin cream, Aquaphor, 凡士林在冬天使用不错。Vanicream, Lubriderm, 无香Cruel， 夏天使用较好。
11. 不往皮肤上使用香水.
12. 使用少量无香洗衣粉或液
13. 药用护肤药膏只用在受影响的部位。润肤品用在全身。如果两样一起用，先涂药膏再涂润肤
14. 不穿太紧或粗糙的衣物。羊毛制品和新衣服会导致瘙痒
15. 避免桑拿，热池，蒸汽浴
16. 夏天可使用空调。
17. 防晒霜不要用30以上的，用SPF15的，多涂几次，不要超过两小时。
18. 空气太干，可使用加湿器。注意不要长霉。
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